La Preocupación Por el Futuro: Cómo Evitar la Ansiedad y Centrarse en el Ahora. #46 - Vive el Cambio
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La Preocupación Por el Futuro: Cómo Evitar la Ansiedad y Centrarse en el Ahora. #46 - Vive el Cambio
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このコンテンツについて
¿Por qué me visita la ansiedad?¿Cómo ordenar mi mente para no causarme una preocupación crónica?¿Qué está bajo mi control?
¡Bienvenid@ a una nueva conVECsación en Vive el Cambio!
En este episodio veremos varios ejemplos donde nos podemos plantear estas preguntas y cómo podemos reaccionar ante estas situaciones.
Compártenos tu experiencia en los comentarios y qué te ha servido para afrontar este tipo de situaciones.
Recuerda que para cualquier consulta o sugerencia puedes escribirnos a nuestro correo: viveelcambiovec@gmail.com
Esperamos que te sirva.
¡QUE DISFRUTES EL EPISODIO!