Is Wellness Culture Just as Toxic as Diet Culture?
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Is Wellness Culture Just as Toxic as Diet Culture?
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このコンテンツについて
In this episode, I give you my spiel on "wellness culture" and how we should prioritize the basics of wellness - like sleep, movement, & nutrition, rather than focusing on all of the fancy gadgets and health hacks.
I have created a free guide called Nourishing Foundations that covers the basics: http://bit.ly/3TusYs9
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