-
Iron, Iron defiency and Anemia ברזל, מחסור בברזל, אנמיה ואיך מחסור בברזל עוצר ירידה במשקל
- 2024/04/19
- 再生時間: 1 時間 26 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
הברזל הוא מינרל שמשתתף בתהליכים רבים בגוף ובעיקר משמעותי לתהליך ייצור האנרגיה. מחסור בברזל הוא מסוכן ואף עלול להיות קטלני. מחסור בברזל עוצר ירידה במשקל. אילו מזונות מכילים ברזל? מדוע קשה לגוף לספוג ברזל מהצומח? מתי חשוב לאכול מזונות עשירים בברזל? אילו מסונות עשירים בברזל? על כל אלה ועוד בפרק זה. מקווה שתהנו, תמי Tammi@zeevi.net
activate_buybox_copy_target_t1