In dieser Folge öffne ich dir einen Raum, den ich lange selbst nicht betreten konnte: den Raum der ehrlichen Körpersprache – jenseits von Symptomen, Diagnosen und Bewertungen.

Ich erzähle dir von meiner ersten Dysbalance 2007, von einem Burnout, das mich 2009 aus der Bahn warf, und von einer Diagnose im Jahr 2018, die mein Leben für immer verändert hat.

Nicht, weil sie mich zerstört hat – sondern weil ich dadurch endlich begann, zuzuhören.

Mein Körper war nie gegen mich.

Er war mein Kompass.

Ich war nur lange nicht bei mir.

Diese Folge ist eine Einladung.

Kein Appell. Kein Ratgeber.

Sondern eine Stimme, die dich erinnern will:

Du darfst fühlen.

Du darfst hören.

Du darfst verbunden sein – im Hier und Jetzt.

💛 Dein Raum für echte Begleitung:

https://calendly.com/katjacouve/coaching

Wie lange willst du noch funktionieren? Diese Podcastfolge ist eine Einladung an dich, zurückzukommen – zu dir, in deinen Körper, in dein Herz. Ich teile meine eigene Reise von der Funktion in die Rückverbindung. Und ich frage dich: Was, wenn du heute beginnst, dich selbst wieder zu spüren?

💛 Wenn du dich begleiten lassen möchtest: https://calendly.com/katja-couve/erstes-herzraum-gesprach-30-minuten-fur-dich

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Warum trägst du (noch) eine Uhr?

Diese Folge ist keine Kritik – sie ist eine Erinnerung.

An deinen inneren Rhythmus.

An dein Urvertrauen.

An das, was du längst spürst:

Du bist Zeit.

Du bist genug.

Wenn du nach dem Hören fühlst, dass du tiefer tauchen möchtest:

Ich öffne Räume. Keine Programme. Nur Echtheit.

→ Melde dich gern für ein erstes Gespräch: https://calendly.com/katja-couve/erstes-herzraum-gesprach-30-minuten-fur-dich