『Identidad del Alma』のカバーアート

Identidad del Alma

Identidad del Alma

著者： Claudia Carolina Alvarez Galeote
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このコンテンツについて

 Este es un podcast creado para ayudarte a construir un panorama que te permita es
estar más consciente, de la importancia de asumir, desde ahora, la responsabilidad de
tu salud mental y emocional.

Trataremos temas de nuestro día a día y como estos se relacionan con nuestras
emociones.

Te brindaré algunas herramientas para entrenar tu mente, y hablaremos de técnicas
como la relajación y meditación así como de avances científicos interesantes
relacionados a las ciencias de la salud emocional y mental.

Bienvenidos al Podcast "Identidad del Alma".

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MEDITA A DIARIO

Segmento Meditaciones Breves: https://www.youtube.com/channel/UC7li3bBdfIZ2jlcj67XmUGQClaudia Carolina Alvarez Galeote 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • EP.1 "Ventajas de ir DESPACIO en una sociedad adicta a la inmediatez".

    EP.1 "Ventajas de ir DESPACIO en una sociedad adicta a la inmediatez".
    2021/03/29
    EPISODIO 1

    "Ventajas de ir DESPACIO en una sociedad adicta a la inmediatez"

    Eres de los que siente que la pandemia ha sido una bendición para su estilo de vida
    sobre todo en lo que respecta a encontrarte contigo mismo y descubrir que no habías
    parado en muchísimo tiempo.

    ¿Entre tus reflexiones han habido algunas que te han hecho sentir que has ido dema-
    siado rápido en tu día a día previo a esta pandemia?

    Cosas como decidir entre comer o terminar items de tu lista y priorizar el correr de un
    lado a otro, por encima de tus hijos , tu propia salud y seres queridos, son cosas de las
    que muchos se han dado cuenta gracias a la "Covid Experience".

    Pero lo que algunos no saben, es que desde mucho antes, ha estado desarrollándose
    un movimiento, que cada vez más tiene espacios en nuestro planeta.

    "El Movimiento Slow"

    Descúbrelo, en este primer episodio del Podcast "Identidad del Alma".
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    20 分

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