• Der erste Lichtpunkt: Wie aus Vorstellung Glaube wird
    2025/06/01

    Du glaubst gerade nicht daran, dass es besser wird? Vielleicht musst du das auch nicht. Lass dich von der Geschichte meiner Klientin berühren – und erfahre, warum ein inneres Bild oft der Anfang von allem ist. Es geht nicht um sofortige Heilung, sondern um den ersten Schritt: eine Vorstellung davon, dass Glück wieder möglich sein darf.

    #Herzensreise #InnereStärke #GlaubAnDeinGlück

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    5 分
  • Dein Glück heilt mehr, als du denkst – für dich und die, die dich lieben
    2025/05/25

    Mein Vater züchtete Papageien mit Hingabe – aber wagte nie, sie im Amazonas zu sehen.

    Sein größter Traum blieb unerfüllt.

    Diese Geschichte hat mir gezeigt:

    Wenn wir unser Glück aufschieben, verlieren nicht nur wir – sondern auch die, die uns lieben.

    Dein Glück ist ein Geschenk an die Welt. Es beginnt mit dir. Jetzt.

    #GlückIstMut #Lebensfreude #PodcastHerzimpuls

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    7 分
  • Wie du trotz schwerer Kindheit ein glückliches Leben führst
    2025/05/18

    Du hast Schlimmes erlebt – Missachtung, emotionale Kälte, Überforderung deiner Eltern.

    Aber du bist nicht deine Vergangenheit.

    In dieser Folge zeige ich dir, wie du deine Geschichte neu schreibst und Schritt für Schritt in dein eigenes Glück findest.

    Du bist einzigartig. Du bist es wert. Und du kannst HEUTE neu beginnen.


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    Wenn dir mein Podcast gefällt, freue ich mich sehr über deine 5-Sterne-Bewertung.


    #KindheitHeilen #GlücklichWerden #PodcastDerHoffnung

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    7 分
  • Wie Ostdeutsche ihr Glück neu finden – Vergangenheit anerkennen, Zukunft gestalten
    2025/05/11

    Was bedeutet es, Ostdeutsch zu sein – heute, über 30 Jahre nach der Wende? In dieser Folge erzähle ich dir von meinen persönlichen Erfahrungen und von dem, was viele bis heute bewegt: das Gefühl, nicht gesehen zu werden.

    Ich zeige dir, wie du deine Vergangenheit liebevoll annehmen kannst, alte Wunden heilst und kraftvoll in eine selbstbestimmte Zukunft gehst. Du bist mehr als deine Geschichte. Du bist der Anfang von etwas Neuem.

    #Empowerment #Ostdeutschland #Glücklichsein

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    10 分
  • Der Schlüssel zu dauerhaftem Erfolg – Heiko Nieders Geheimnis!
    2025/05/04

    Wie bleibt man an der Spitze, ohne auszubrennen? Heiko Nieder, 3-Sterne-Koch, verrät, warum Erfolg nur nachhaltig ist, wenn du ihn für dich selbst anstrebst. Lerne, wie du den Druck loslässt und aus purer Freude heraus exzellent wirst! 🌟

    #Erfolg #Leidenschaft #Inspiration

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    6 分
  • Die gefährliche Wahrheit über ständige Höchstleistung
    2025/04/27

    Du gibst immer 100 % – aber zu welchem Preis? Erfahre, warum dein Körper Erschöpfung nicht ewig mitmacht und wie du deine Energie bewahrst, um langfristig gesund und glücklich zu bleiben!

    #Energiehaushalt #BurnoutPrävention #Selbstfürsorge

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    7 分
  • Matterhorn, Heliflug & die Lektionen der Natur
    2025/04/20

    Ein spontaner Heliflug zum Matterhorn – ein unvergessliches Erlebnis. Doch diese Alpenlandschaft zeigt uns auch Demut: Über 3000 m ist die Natur stärker als wir. Warum Dankbarkeit und das bewusste Nutzen aller Ressourcen der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sind – das erfährst du in dieser Folge. 🎙️✨#Dankbarkeit #Natur #Matterhorn #Heliflug

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    3 分
  • Dein Glück verändert mehr, als du denkst!
    2025/04/13

    Glücklich zu sein ist nicht egoistisch – es ist essenziell. Dein emotionaler Zustand beeinflusst andere tiefgehend. Lass uns darüber sprechen, warum dein Glück ein Geschenk an die Welt ist. 💛

    #Glück #Lebensfreude #MentaleGesundheit

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    5 分