エピソード

  • قسمت ۵ - مراقبت از خود

    قسمت ۵ - مراقبت از خود
    2025/01/09
    برای آموزش مراقبت از خود به کودک خود چگونه آغازگر گفتگو خواهید بود؟ آیا کودک تجربه تلخی از لحظاتی که حس بدی نسبت به رفتاری داشته را برایتان تعریف کرده است؟
    تا به حال در مورد جلوه‌های متفاوت مراقبت از خود با کودک‌تان صحبت کرده‌اید؟
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • قسمت ۴ - عزت نفس

    قسمت ۴ - عزت نفس
    2025/01/02
    آیا تا به حال شاهد پرخاش و یا آزار کلامی بین کودکان‌تان بوده‌اید؟ آیا به نقش کلام و بار عاطفی لغات باور دارید؟ با تذکر و اصلاح کودک جلوی دیگران موافقید یا مخالف؟ از کودک خود بخواهید تا اگرخاطره‌ای در این مورد دارد، در لحظات گفتگو با شما در میان بگذارد.
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • قسمت ۳ - صبر

    قسمت ۳ - صبر
    2024/12/26
    آیا کودک شما جلوه‌های متفاوت صبر را در زندگی روزمره‌اش می‌داند؟ آیا در مورد لزوم صبر کردن با او گفتگو داشته‌اید؟ آیا در لحظاتی که صبوری کرده او را مورد تشویق قرا داده‌اید؟ بعد ازاین قسمت، خاطره‌ای که درآن‌، به اندازه کافی صبر کرده را با یکدیگر مرور کنید.
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • قسمت ۲ - ترس

    قسمت ۲ - ترس
    2024/12/19
    عوامل ایجاد ترس در کودکان بسیار متفاوت است. فارغ از علت ایجاد آن، ماهیت ترس و گفتگو پیرامون آن می‌تواند در کاهش تنش ناشی از آن و حس امنیت کودک نقش بسزایی داشته باشد.
    آیا کودک را به خاطر ترس‌هایش توبیخ می‌کنید؟ آیا تجربه‌های ترس خودتان را با کودک در میان می‌گذارید؟ چگونه اضطراب ناشی از ترس را در کودک خود مدیریت می‌کنید؟ بعد از این قسمت، کمی با کودک در مورد ترس‌هایش گفتگو کنید.
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • قسمت ۱- غم

    قسمت ۱- غم
    2024/12/12
    گاهی اتفاقات ساده روزمره تاثیراتی عمیقی برروح حساس کودکان گذاشته و آن‌ها را در گرداب غم فرو می‌برد. آیا اگر کودک خود را افسرده و غصه‌دار ببینید، آغازگر مکالمه خواهید بود؟ اصول هم‌دلی با کودک در مواقع غم و غصه چیست؟ بعد از این قسمت در مورد احساسات او هنگاهی که اتفاق ناخوشایندی برایش رخ داده گفتگو کنید.
    続きを読む 一部表示
    10 分