Vielleicht beginnt Heilung nicht da, wo du weißt, was du willst – sondern wo du klar siehst, was du nicht mehr erträgst.

Diese Folge ist eine Reise zurück zu mir selbst. Zu einem Moment zwischen Tränen, Quantentherapie und einer Liste, die mein Leben veränderte.

Ich erzähle dir von:

einer inneren Leere, die nicht mehr ignoriert werden konnte

einer scheinbar verrückten Methode, die Klarheit brachte

und der einfachen Erkenntnis, dass Veränderung manchmal mit einem „Genug!“ beginnt

✨ Du hörst in dieser Folge:

Warum ich in einem Wohnzimmer lag und spürte, wie mein Körper sich befreit

Was passiert, wenn man sich traut, ehrlich mit sich selbst zu werden

Wie eine Liste mit „Was ich nicht mehr will“ der erste Schritt zur Zukunft wurde

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade feststeckst. Wenn du nicht weißt, wie du rauskommst, aber weißt, dass es so nicht weitergeht. Wenn du fühlst: Ich will mich endlich wieder spüren.

💬 Hör rein und finde heraus, wie eine unsichtbare Berührung, eine ehrliche Freundin und eine mutige Entscheidung der Anfang von allem sein können.

Und wenn du selbst gerade zweifelst: Du bist nicht allein. Und du bist es wert.

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Ich freue mich auf euch!

Liebe Grüße

eure Kolumnenrebellin Jana

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