"Healing the Nervous System: Journey to Inner Peace" Episode 30
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
"Healing the Nervous System: Journey to Inner Peace" Episode 30
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
In this intimate episode of Soul Mirror Sessions, Kim explores the transformative journey of healing the nervous system. Merging science and spirituality, she shares personal insights and practical methods for creating a calmer, safer inner world. Kim discusses the importance of recognizing and releasing old programming, embracing deep rest, and practicing self-compassion.
Through gentle techniques like breath work, somatic movement, and meditation, listeners are guided toward healing and peace. Emphasizing the importance of setting boundaries and listening to our bodies, Kim encourages a journey of self-discovery and growth.