I denne episoden av «I godstolen med terapeuten» har jeg fått med meg May Evensen! Vi dykker ned i et viktig tema: økonomi og psykisk helse.

May har bakgrunn som lånemegler og jobber nå med eiendom, men hennes personlige historie gir samtalen en helt unik dybde. Vi snakker om investering, sparing og hvordan økonomiske bekymringer kan påvirke den mentale helsen – og ikke minst, hva du kan gjøre for å få mer kontroll og trygghet i egen økonomi.

May finner på på Instagram: https://www.instagram.com/may.evensen/

Har du noen spørsmål eller du vil ha en kartleggingssamtale med meg, finner du meg her:

Facebook: https://www.facebook.com/Kognitiv-Terapeut-Carina-Runningen-2210333135724867

Instagram: https://www.instagram.com/kognitivterapeut_carina/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har jeg med meg fantastiske Ida i godstolen for å snakke om et viktig, men ofte misforstått tema: dissosiativ lidelse. Hva betyr det egentlig å dissosiere? Hvordan kan det oppleves i hverdagen? Og hvilke myter finnes rundt denne diagnosen? Ida deler sine erfaringer og innsikt på en ærlig og lærerik måte – dette er en samtale du ikke vil gå glipp av!

Ida finner på på Instagram: https://www.instagram.com/dissosiasjonsforum/

Har du noen spørsmål eller du vil ha en kartleggingssamtale med meg, finner du meg her:

Facebook: https://www.facebook.com/Kognitiv-Terapeut-Carina-Runningen-2210333135724867

Instagram: https://www.instagram.com/kognitivterapeut_carina/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I del 2 av episoden med Paul Smines snakker vi om hvorfor så mange opplever krigs- og fremtidsfrykt, hva dette gjør med oss som mennesker, og hvordan vi kan finne ro og håp i en tid med stor usikkerhet.

Mange kjenner på uro i en verden preget av krig, klimakrise og økonomisk usikkerhet. Mediebildet bombarderer oss med dårlige nyheter, og det er lett å føle at fremtiden ser mørk ut. Hvordan påvirker dette oss – og viktigst av alt, hvordan kan vi håndtere frykten?

Du finner Paul på Instagram: https://www.instagram.com/foredragsholder_paul_smines/ og Facebook: https://www.facebook.com/foredragsholderpaulsmines

Har du noen spørsmål eller du vil ha en kartleggingssamtale med meg, finner du meg her:

Facebook: https://www.facebook.com/Kognitiv-Terapeut-Carina-Runningen-2210333135724867

Instagram: https://www.instagram.com/kognitivterapeut_carina/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.