
How to Stop Taking Everything Personally
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このコンテンツについて
Someone didn’t text back.
Someone changed their tone.
Someone gave a weird look — and suddenly, you're in your head, building stories that don’t even exist.
This episode pulls the curtain back on one of the most exhausting daily habits we all do: taking things personally that were never personal.
You’ll learn:
Why your mind fills silence with self-doubt
How insecurity disguises itself as intuition
How to stop reacting to things that aren’t yours to carry
This isn’t about becoming cold.
It’s about coming back to yourself — with clarity, calm, and zero overthinking.