Généralement tu décides de te lancer dans un bilan de compétences lorsque tu ne te sens plus épanouie dans ton métier, tu ne te sens plus à ta place ou tu as un besoin de renouveau .

Ensuite il est important de prendre conscience de ce que cela implique en terme d'organisation et de logistique. C'est ce que j'aborde dans cet épisode.

Il est important de garder en tête que le bilan de compétences nécessite une démarche collaborative entre le bénéficiaire et le coach. De plus il est important d'être capable de pouvoir intégrer le travail personnel nécessaire dans son agenda.

Belle écoute!

Sais-tu que savoir gérer ton énergie est aussi crucial que savoir gérer ton temps?

Ce n'est pas parceque tu as du temps que tu as de l'énergie.

Tu te sentiras plus efficace lorsque ton énergie sera en adéquation avec ton temps.

Quelques clés pour t'aider à te sentir plus productif et efficace:

1) Prévoir tes tâches en fonction de tes pics d'énergie

2) Intégrer des routines qui te permettent de recharger ta jauge d'énergie

Bonne écoute!

"Enchanté, tu fais quoi dans la vie?"

C'est souvent la première question qu'on pose à une personne qu'on vient de rencontrer. Comme si TU étais TON JOB :)

Dans cet épisode je te démontre comment garder à l'esprit que ton travail reste un travail et que les autres sphères de ta vie ( personnelle, spirituelle..) sont toutes aussi importantes.

Bonne écoute