A 10 minutos del centro vive gente corriente que hace cosas extraordinarias, como Judith Fernández, psicóloga clínica, es quien ha venido hoy a poner nombre al los problemas de salud mental y de paso a mostrarnos la puertas que hemos de abrir para abordarlos.

La salud mental en España es un tema importante y ha sido objeto de debate en el Congreso y de planes del Gobierno. Con la pandemia de coronavirus, la salud mental se ha convertido en un asunto aún más relevante. Según datos de la Encuesta europea de salud, a mediados de 2020 había 2,1 millones de personas con un cuadro depresivo en España.

La pandemia de COVID-19 ha afectado la salud mental de muchas personas en España. Según un estudio del Consejo Nacional de Psicología, el 42% de los españoles sufre problemas de sueño y la mitad están cansados. Además, un 40% de los encuestados tenía síntomas de depresión moderados y graves y otro 30% presentaba problemas de ansiedad. La pandemia también ha evidenciado que el impacto sobre la salud mental es mayor en quienes tienen menos recursos económicos.

Una de las medidas incluidas en el Plan de Acción 2021-2024 Salud Mental y COVID-19 del Gobierno es la sensibilización y la lucha contra la estigmatización de las enfermedades mentales. El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha señalado que se ha pasado del silencio al debate y que ahora se debe pasar a la acción para dar respuesta inmediata a quienes tienen problemas de salud mental y abrir un debate social sobre las causas profundas y prolongadas que están en el origen de los trastornos de salud mental.

Algunas de las medidas incluidas en el plan son la mejora de la Atención a la Salud Mental en todos los niveles del Sistema Nacional de Salud, el impulso a la Formación Sanitaria Especializada en salud mental, la sensibilización y la lucha contra la estigmatización, la prevención de las conductas adictivas y la promoción del bienestar emocional.