• Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 14 |Superando el cáncer: De la lucha a la esperanza
    2025/01/30

    En este poderoso episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, conocemos la historia de Gaby, una guerrera que no solo sobrevivió al cáncer, sino que convirtió cada batalla, cada quimioterapia y cada efecto secundario en una lección de vida. Desde el diagnóstico devastador hasta la recuperación, Gaby nos comparte cómo la fe, el amor por su familia y la prevención fueron clave en su proceso.


    Hoy, queremos recordar la importancia del Día Mundial contra el Cáncer, que se celebra cada 4 de febrero, y nos invita a reflexionar sobre la importancia de la prevención, el diagnóstico temprano y el acceso a tratamientos eficaces. ¡Escucha este testimonio lleno de esperanza y determinación!


    💪 Aprendizajes clave:


    El valor de la prevención y cómo los estudios regulares pueden salvar vidas.

    Cómo afrontar un diagnóstico de cáncer con fe, amor y una actitud positiva.

    La importancia de apoyar a quienes atraviesan tratamientos, porque la lucha no solo es personal, sino también familiar.

    🌟 Frase inspiradora de cine: "La fe es creer en lo que no puedes ver y la esperanza es saber que vale la pena." – Annie Parker, El secreto de Annie Parker


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    39 分
  • Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 13 |Ser la esposa de un militar. Mudanzas, Soledad y Fuerza
    2025/01/23

    En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, tenemos el honor de contar la historia de Diana Zúñiga, esposa de un militar, quien nos comparte lo que significa vivir con valentía en un hogar constantemente en movimiento. A través de mudanzas, momentos de soledad y separaciones familiares, Diana ha logrado construir un hogar lleno de amor y fortaleza para sus hijos.


    Escucha cómo Diana enfrenta los desafíos de ser una esposa militar, lidiando con ausencias, adaptaciones constantes y el manejo de emociones, todo mientras mantiene su hogar unido. Una historia que nos inspira a entender la importancia de la resiliencia, el apoyo familiar y el sacrificio.


    💪 Aprendizajes clave:


    La valentía de adaptarse a cambios constantes y mantener la armonía familiar.

    Cómo manejar la ausencia de un ser querido debido a su trabajo y la importancia de la comunicación.

    La fuerza para seguir adelante y crear un hogar lleno de amor y estabilidad, a pesar de las dificultades.

    🌟 Frase inspiradora de cine: "Toda la película de la vida está en el acto de adaptarse." - Inspirada por la película Intensamente


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    31 分
  • Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 12 |El día que todo cambió. Superando la pérdida
    2025/01/16

    En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, tenemos una historia profundamente inspiradora. Hoy nos acompaña Gaby, quien comparte con nosotras la experiencia de cómo, tras perder a su esposo inesperadamente, encontró en su fuerza interior el poder para reconstruir su vida. A través de esta historia de amor, fortaleza y resiliencia, reflexionamos sobre cómo afrontar las pérdidas inesperadas y cómo podemos salir adelante, incluso cuando sentimos que el suelo se nos deshace bajo los pies.

    Gaby nos enseña valiosas lecciones sobre la importancia de ser independientes, resolver lo cotidiano y, sobre todo, disfrutar el tiempo con las personas que amamos. ¡No te pierdas su testimonio y todo lo que tiene para compartir con nosotras!


    💪 Aprendizajes clave:

    1. La importancia de la independencia económica y cómo podemos aprender a ser autosuficientes.

    2. El manejo de la pérdida emocional, tanto propia como en familia.

    3. Cómo resolver lo cotidiano con calma y tomar decisiones difíciles en tiempos de crisis.


    🌟 Frase inspiradora de cine: "Las superaciones hay que disfrutarlas." - Cortesía de Gaby, inspirada en El tiempo que tenemos.

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    29 分
  • Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 11 |Construye tu Vision Board
    2025/01/09

    ¡Bienvenidas, Guerreras! A esta nueva temporada de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.


    En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, te invitamos a dar el primer paso hacia un 2025 lleno de claridad y propósito. Hoy vamos a hablar sobre cómo el tablero de visión puede ayudarte a visualizar tus metas y crear el futuro que sueñas. Te compartimos cómo poner en práctica esta poderosa herramienta para alinear tu mente y acciones, y cómo la gratitud, la intención y la acción son claves para alcanzar nuestros objetivos.


    Además, reflexionamos sobre nuestra Guerrera de la Semana, Sor Juana Inés de la Cruz, una mujer que, con una visión clara y determinación, luchó por sus sueños a pesar de las barreras sociales. ¡No te pierdas nuestras recomendaciones para empezar a crear tu propio tablero de visión y hacer de tus sueños una realidad!


    📝 Tareas del episodio:


    Crea tu tablero de visión: Divide una hoja en 9 secciones y define tus metas en áreas como salud, relaciones, carrera, finanzas y más.

    Practica la gratitud: Empieza escribiendo una carta de agradecimiento por lo vivido en 2024.

    Define tu intención: Imagina tus metas ya cumplidas y enfócate en lo que deseas lograr.

    🌟 Frase inspiradora de cine: "Nunca te disculpes y nunca tengas miedo." - Julia Child, Julie and Julia.


    💪 ¡Nos encantaría que compartas tu propio tablero de visión con nosotras! Mándalo a nuestras redes sociales. No olviden enviar sus historias a historias@soyguerrera.com y ser parte de esta comunidad que comparte, inspira y se fortalece juntas.


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    38 分
  • Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 10 | Pequeñas acciones, grandes cambios. La fuerza de la acción social FINAL DE TEMPORADA
    2024/12/19

    ¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.


    En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, conocemos la labor de la Institución Alegrías IAP, una casa hogar que brinda educación y apoyo a niñas y adolescentes en situación vulnerable. Nuestra invitada, Yanina Padilla, nos cuenta cómo esta institución rompe ciclos de vulnerabilidad y ayuda a construir un futuro más justo y lleno de oportunidades.


    Hablamos de cómo nuestras acciones, grandes o pequeñas, pueden cambiar realidades y transformar vidas, así como de la importancia de la educación en el desarrollo de las mujeres y la creación de un mundo mejor.


    Nuestra Guerrera de la Semana es Amalia González Caballero, una pionera mexicana que luchó incansablemente por los derechos de las mujeres y su acceso a la educación. Su legado nos inspira a seguir adelante y recordar que cada paso cuenta.


    Cerramos con una Frase de Cine de la película Amélie: "Las cosas más importantes están hechas de cosas pequeñas." Porque cada acción, por pequeña que sea, puede generar un cambio significativo en el mundo.


    Si quieres conocer cómo contribuir, inspirarte y descubrir cómo el apoyo y la educación transforman vidas, este episodio es para ti. No olviden enviar sus historias a historias@soyguerrera.com y ser parte de esta comunidad que comparte, inspira y se fortalece juntas.


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    33 分
  • Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 09 | ¿Es posible? Mamá por primera vez a los 46 pt. 2
    2024/12/12

    ¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.

    En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, Marta Manzo nos cuenta cómo cumplió su sueño de ser mamá a los 46 años. Desde tratamientos de fertilidad, inseminación in vitro, momentos de incertidumbre y el apoyo de un ángel inesperado, Marta enfrentó cada desafío con fe, esperanza y determinación. Su historia nos demuestra que la edad no importa cuando se trata de cumplir un sueño.

    Además, cerramos con una Frase de Cine de la película Hitch:"La vida no se mide por cuántas veces respiramos, sino por los momentos que nos dejan sin aliento".

    Porque cada paso en el camino de Marta estuvo lleno de momentos inolvidables que la dejaron sin aliento, culminando en el nacimiento de su hijo, un verdadero milagro de vida.

    Si estás en el camino para ser mamá, o si buscas inspiración para nunca rendirte, este episodio es para ti.

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    35 分
  • Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 08 | ¿Es posible? Mamá por primera vez a los 46 años
    2024/12/05

    ¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.

    En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, conocemos a Martha Manzo, una mujer que desafió todas las probabilidades para cumplir su sueño de ser mamá a los 46 años. Su recorrido, lleno de tratamientos, obstáculos emocionales y financieros, nos inspira a nunca rendirnos frente a los desafíos de la vida. Martha nos comparte sus altibajos, las dificultades del proceso de fertilidad y cómo un acto inesperado de bondad transformó su historia.

    Además, exploramos una poderosa Frase de Cine del Curioso Caso de Benjamin Button. Un recordatorio de que cada paso, incluso los más difíciles, nos lleva a un propósito mayor.

    ¡Recuerden que el próximo capítulo continúa la historia de Martha! Y o olviden enviar sus historias a historias@soyguerrera.com y ser parte de esta comunidad que comparte, inspira y se fortalece juntas

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    18 分
  • Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior 07 | En contra de "el qué dirán". Ser la oveja negra en la familia
    2024/11/28

    ¡Bienvenidas, Guerreras! A este nuevo episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior. Un podcast creado por y para mujeres en el que queremos conocer y reconocer a mujeres guerreras como nosotras y como ustedes.


    En este episodio de Guerrera: Conecta con tu Fuerza Interior, exploramos cómo el "qué dirán" puede convertirse en una barrera para encontrar nuestra verdadera felicidad. A través de anécdotas personales y charlas sinceras, reflexionamos sobre las decisiones que nos llevan a romper con lo establecido y seguir nuestro propio camino, incluso cuando esto significa desafiar las normas familiares y sociales.


    La 'Guerrera de la Semana' es Frida Kahlo, un ícono de la valentía y la autenticidad que nunca dejó que las expectativas de su tiempo definieran quién era o cómo vivía. Cerramos con una poderosa Frase de Cine del clásico romántico El Diario de una Pasión. Un recordatorio de que la verdadera felicidad radica en vivir de acuerdo a tus propios deseos.


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    22 分