Bonjour toi !

Einstein disait, « la pensée est créatrice ». C’est à travers elle que tu te réalises.

Ce qui veut dire que tu vis ce que tu penses ma petite girafe.

Tu vis tes pensées. Alors si tu as des pensées limitantes, si tu as des peurs, tu vis tes croyances limitantes et tes peurs.

Il y a toujours plein de bonnes raisons pour voir le verre à moitié vide, pour voir le nuage dans le ciel bleu, pour imaginer que devant toi c’est l’Everest, que tu es devant l’impossible à atteindre. Mais la plus grande des raisons ma petite girafe, c’est l’habitude. Les biais cognitifs connus. Les biais cognitifs connus te sont confortables parce qu’ils te sont familiers, et pour autant ils sont dysfonctionnels. Tu as peut-être hérité de ce fonctionnement de penser. Peut-être es-tu dénué aujourd’hui de confiance et d’estime de toi. Et que ta pensée se dirige indubitablement vers les sentiers connus. C’est-à-dire la peur de n’être pas à la hauteur, de ne pas y arriver, de te sentir dans l’incapacité de…

J’imagine comme cela t’est difficile à vivre. Comme cela doit être frustrant de t’empêcher de vivre la vie de tes rêves parce que tu n’as pas appris à avoir confiance en toi et t’estimer suffisamment pour te donner la légitimité d’agir.

Alors je te propose de te donner la permission d’être, la permission de vivre. Tout d’abord en t’accordant cette légitimité. En orientant tes pensées. Visualise ton objectif et non tes peurs. Visualise ce que tu veux et non ce que tu ne veux pas. Exemple : Quand tu pars en vacances, tu ne dis pas je ne pars pas à Paris ! Tu dis je pars en Chine, à Montréal, à Noirmoutier tu parles bien de ta destination n’est-ce-pas ? ET bien pour tes pensées c’est la même chose. Visualise ton objectif et tout se mettra naturellement en place pour que tu l’atteignes. Si tes peurs reviennent observe-les en leur disant qu’aujourd’hui tu n’as plus besoin d’elles, remercie-les de t’avoir protégé fut un temps. Et focus sur l’objectif.

Si tu me dis que c’est plus fort que toi, que tu n’y arrives pas je te répondrai sans détour que c’est toi qui diriges ton cerveau et non ton cerveau qui te dirige. Il n’y a pas de fatalité. Si tu veux que ta vie change, il faut changer quelque chose à ta vie. Et c’est l’orientation de ta pensée. Einstein disait encore : « la folie c’est de répéter constamment les mêmes comportements en espérant avoir des résultats différents ». Si tu me dis que c’est dans tes gênes je te répondrais également sans détour : Epigénétique. C’est à dire que nos ressentis et nos modes de vie laissent sur nos gènes des traces que nous transmettons à nos enfants et qui nous ont donc été transmises. Cette nouvelle science et étude s’appelle l’épigénétique. Mais ce dont on hérite peut être modifié par la puissance de notre pensée et par extension de nos actions. Notre héritage peut être modifié jusqu’à 74% juste par la force de notre pensée. En résumé ma petite girafe.

Tu as le choix de t’orienter vers le chemin que tu désires.

Alors quelle orientation veux-tu donner à ta vie ?

J’ai créé pour toi une adresse mail girafecommunity@gmail.com">girafecommunity@gmail.com, pour que tu puisses m’envoyer par écrit tous les sujets que tu aimerais que j’aborde.

Alors en attendant le prochain audio,

Visualise ton désir, et marche dans ta lumière ma petite girafe.

A tout vite je t’embrasse.