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Gedanken umstrukturieren

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Denkst du deine Gedanken oder denken sie dich? In dieser kurzen Podcastfolge verrate ich dir, wieso es so wichtig ist, achtsam mit deinen Gedanken umzugehen und wie du dich aus dem Gedankenstrudel befreien kannst.

Gedanken umstrukturierenに寄せられたリスナーの声

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