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GLEICHMUTPROBEN | Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit

GLEICHMUTPROBEN | Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit

著者： Leander Greitemann & Alexander Metzler
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このコンテンツについて

 Alexander Metzler und Leander Greitemann sprechen über lebensphilosophische, spirituelle und nachhaltige Themen, alltagsnah, mit viel Humor und Leichtigkeit. Sie sind Speaker und Coaches, Leander ist Autor (Alex bestimmt auch irgendwann mal), Musiker, mit Leidenschaft für die Handpan (wie ihr hören werdet). Sie sprechen über Ängste, Leichtigkeit, Verbundenheit und Mut – und wie man diesen Mut proben kann. Am besten mit einer Haltung, die im Buddhismus Gleichmut genannt wird. Daher kommt also der Titel, falls ihr euch das gefragt habt. Der Podcast erscheint jeden zweiten Montag. Bei den Aufnahmen kannst du live auf Instagram dabei sein: @_alexandermetzler & @leandergreitemannLeander Greitemann & Alexander Metzler スピリチュアリティ 哲学 心理学 心理学・心の健康 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Commitment mit Anderen. Abgemacht ist abgemacht – oder?

    Commitment mit Anderen. Abgemacht ist abgemacht – oder?
    2025/05/11
    Wie ist das eigentlich mit Vereinbarungen, die man mit anderen trifft? Sind die immer in Stein gemeißelt – oder darf man sie auch mal aufweichen? Und wenn ja: Wie kommuniziert man das am besten? Muss man das überhaupt? Oder gehen wir ganz selbstverständlich davon aus, dass andere die Welt genauso sehen wie wir? In dieser Folge schlagen wir einen weiten Bogen: Von eigenen Erfahrungen in den 90ern, über Ruhm und Fame – bis heute, wo leise Töne oft viel angenehmer klingen.
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    1 時間 7 分
  • Commitment mit Balance? Finden wir die goldene Mitte?

    Commitment mit Balance? Finden wir die goldene Mitte?
    2025/04/28
    Work-Life. Aktion und Entspannung. Aktiv und Passiv. In Balance – und jeweils mit 100 % Commitment. Das wäre die ideale Lösung. Jedenfalls nach unserer Meinung. Denn schlimmer ist es, wenn wir arbeiten, aber innerlich eigentlich lieber Pause machen wollen. Oder wenn wir Pause machen, aber ein schlechtes Gewissen haben, weil wir eigentlich arbeiten sollten. Wie können wir also echtes Gleichgewicht schaffen? Welche Rolle spielt dabei unsere Leistungsgesellschaft? Welche Wirkung haben große Vorbilder und Meinungsmacher? Und nicht zuletzt: Wie prägt uns unser Elternhaus? Wir wünschen dir viele Erkenntnisse und Freude beim Hören!
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    1 時間 9 分
  • Warum Empathie die größte Stärke der westlichen Zivilisation ist

    Warum Empathie die größte Stärke der westlichen Zivilisation ist
    2025/04/13
    Gewisse Stimmen sehen in Empathie die größte Schwäche der westlichen Zivilisation. Wir glauben: Das Gegenteil ist der Fall. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Empathie kein Softskill ist, sondern ein Überlebensfaktor – für uns selbst, für die Gesellschaft und für die Welt. Mehr Empathie = mehr Leben! So ist das. 🎧
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    1 時間 7 分

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