Folge #078:"Du bist genug – auch ohne perfekt zu sein"
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Folge #078:"Du bist genug – auch ohne perfekt zu sein"
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このコンテンツについて
In dieser kraftvollen Impulsfolge spreche ich über ein Thema, das viele von uns im Alltag – oft ganz still – begleitet: den inneren Druck, perfekt sein zu wollen. ✨
Ich teile meine persönlichen Gedanken und Erfahrungen dazu, wie es sich anfühlt, wenn der eigene Perfektionismus zur Last wird. 🎭
Was passiert, wenn wir glauben, nie gut genug zu sein – obwohl wir es längst sind? Warum fühlt sich alles manchmal so schwer an, obwohl wir doch "alles richtig" machen wollen? 😔
Wir tauchen gemeinsam ein in die emotionalen und psychischen Folgen von Perfektionismus, wie:
Selbstzweifel und ständiger innerer Kritiker
Angst vor Fehlern und Versagen
Erschöpfung und Überforderung
Aufschieberitis (Prokrastination), weil nichts „gut genug“ ist
Einsamkeit durch den ständigen Vergleich mit anderen
Endloses Kontrollbedürfnis, das Leichtigkeit verhindert
Diese Folge soll dich nicht nur zum Nachdenken bringen, sondern dir auch zeigen: Du bist nicht allein. Und du darfst unperfekt sein – und trotzdem genug. 💛
👉zum Video-Podcast: https://youtu.be/2VkbTOyIJtU
Homepage: https://cc-heil-werkstatt.de/
nfo, Anfragen Mail: info@cc-heil-werkstatt.de
Facebook: https://www.facebook.com/Heilwerkstatt
... du kannst jede Sekunde, jede Minute, jede Stunde und jeden Tag deiner Lebensgeschichte eine neue Richtung geben.
Deine Claudia (Schneider-Hofmann)
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