Familiengefühle - Nur noch fünf Minuten

著者： Lena Held & Steve Jäck
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  • サマリー

  • Dein authentischer Blick hinter die Kulissen des Familienlebens! Tauche mit uns in die Höhen und Tiefen des Elternseins ein – ohne Tabus und Filter! Jede Woche beleuchten wir gemeinsam mit Dir die Herausforderungen, Erfolge und neuen Perspektiven des Familienlebens. Moderiert von Lena und Steve (Experten für Familiendynamik, achtsame Beziehungsgestaltung in der Familie und Persönlichkeitsentwicklung), nehmen wir Dich mit auf eine inspirierende Reise. Unser Ziel? Dich als Elternteil zu ermutigen, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und das Beste aus Deinem Familienleben herauszuholen! Egal ob Du nach mehr Balance suchst, Deine Elternrolle neu entdecken möchtest oder einfach wissen willst, dass Du nicht allein bist – hier bist Du genau richtig! In jeder Episode diskutieren wir empathisch und ehrlich über Gefühle, Herausforderungen und neue Wege im Familienalltag. 🎧 Neue Folgen jeden Montag um 9 Uhr! Freu Dich auf spannende Diskussionen voller Impulse für Deinen Alltag als Elternteil. Unsere Vision ist es, Türen zu öffnen und Themen sichtbar zu machen, die oft im Verborgenen bleiben. Lass uns gemeinsam zeigen, wie stark Du als Elternteil bist! 👉 Abonniere jetzt den Podcast und mach Dein Familienleben leichter!
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あらすじ・解説

Dein authentischer Blick hinter die Kulissen des Familienlebens! Tauche mit uns in die Höhen und Tiefen des Elternseins ein – ohne Tabus und Filter! Jede Woche beleuchten wir gemeinsam mit Dir die Herausforderungen, Erfolge und neuen Perspektiven des Familienlebens. Moderiert von Lena und Steve (Experten für Familiendynamik, achtsame Beziehungsgestaltung in der Familie und Persönlichkeitsentwicklung), nehmen wir Dich mit auf eine inspirierende Reise. Unser Ziel? Dich als Elternteil zu ermutigen, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und das Beste aus Deinem Familienleben herauszuholen! Egal ob Du nach mehr Balance suchst, Deine Elternrolle neu entdecken möchtest oder einfach wissen willst, dass Du nicht allein bist – hier bist Du genau richtig! In jeder Episode diskutieren wir empathisch und ehrlich über Gefühle, Herausforderungen und neue Wege im Familienalltag. 🎧 Neue Folgen jeden Montag um 9 Uhr! Freu Dich auf spannende Diskussionen voller Impulse für Deinen Alltag als Elternteil. Unsere Vision ist es, Türen zu öffnen und Themen sichtbar zu machen, die oft im Verborgenen bleiben. Lass uns gemeinsam zeigen, wie stark Du als Elternteil bist! 👉 Abonniere jetzt den Podcast und mach Dein Familienleben leichter!
人間関係 子育て 社会科学 絵本・児童書
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エピソード
  • #8 Seepferdchen

    #8 Seepferdchen
    2025/02/03
    Wie war Dein Morgen heute – stressig oder stressfrei? Situationen mit Zeitdruck und Kinder, die ihr eigenes Zeitmanagement haben – wer kennt das nicht? In dieser Folge erfährst Du, wie Du Dein Zeitmanagement optimieren kannst und warum Pünktlichkeit viel mit Prioritäten zu tun hat. Wir sprechen darüber, wie Kinder Zeit erleben, warum sie oft im Hier und Jetzt leben und was sie wirklich motiviert, sich anzuziehen oder pünktlich zu sein. Doch wie können Verabredungen und Hobbies wahrgenommen werden, wenn Kinder ganz im Moment sind? Warum ist uns Eltern Pünktlichkeit so wichtig – und was ist eigentlich unser Wunsch dahinter? Was wünschen sich Kinder wirklich, und wie können wir ihre Bedürfnisse mit unseren Anforderungen in Einklang bringen? Freu Dich auf wertvolle Impulse für einen entspannteren Alltag mit Kindern! _Instagram:_ [Lena](https://www.instagram.com/leluheld/) [Steve](https://www.instagram.com/stevejaeck/) Familiengefühle gibt es hier und überall, wo es Podcasts gibt. Unser Ziel? Dich als Elternteil zu ermutigen, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und das Beste aus Deinem Familienleben herauszuholen! 👉 Abonniere jetzt den Podcast und mach Dein Familienleben leichter!
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    1 時間 20 分
  • #7 Ist keine Struktur nicht auch eine Struktur?

    #7 Ist keine Struktur nicht auch eine Struktur?
    2025/01/27
    Brauchen Kinder Struktur – und wenn ja, warum? In dieser Folge gehen wir der Frage auf den Grund, was Struktur im Alltag bedeutet und welche Rolle sie für Kinder und Erwachsene spielt. Wir sprechen darüber, warum Struktur oft mit Sicherheit verbunden wird und ob ein Leben ohne Struktur möglich ist. Wir beleuchten, wie ein sicheres Gefühl entsteht; warum es so wichtig ist, dieses vorzuleben. Brauchen wir dazu einen strukturierten Alltag? Kann die Lösung auch Selbstliebe sein? Außerdem diskutieren wir, wie Erziehungsratgeber und Coaching-Ansätze beim Strukturieren helfen können. Doch letztlich stellt sich die Frage: Kommt Struktur von innen oder wird sie durch äußere Einflüsse geprägt? Lass Dich inspirieren, Deinen eigenen Weg zu finden und Lösungen zu entdecken, die zu Dir und Deiner Familie passen. _Instagram:_ [Lena](https://www.instagram.com/leluheld/) [Steve](https://www.instagram.com/stevejaeck/) Familiengefühle gibt es hier und überall, wo es Podcasts gibt. Unser Ziel? Dich als Elternteil zu ermutigen, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und das Beste aus Deinem Familienleben herauszuholen! 👉 Abonniere jetzt den Podcast und mach Dein Familienleben leichter!
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    53 分
  • #6 Die Morgenmuffelin

    #6 Die Morgenmuffelin
    2025/01/20
    In dieser Episode dreht sich alles um das Thema Baby- und Kleinkinderschlaf. Zählt Dein Kind zu den “guten Schläfern”? Wie gehst Du mit Müdigkeit um, und was lebst Du Deinem Kind in Sachen Schlaf vor? Wir sprechen darüber, wie Eltern oft entscheiden, wann Babys und Kinder schlafen sollen – und was das mit dem Wunsch nach Feierabend zu tun hat. Welche Energie braucht es für eine entspannte Schlafenszeit? Wer bringt das Kind ins Bett? Und wie sieht deine persönliche Geschichte rund um das Thema Schlafen und Einschlafen aus? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir unsere Geschichte selbst schreiben und diese besondere Herausforderung im Familienalltag meistern können. _Instagram:_ [Lena](https://www.instagram.com/leluheld/) [Steve](https://www.instagram.com/stevejaeck/) Familiengefühle gibt es hier und überall, wo es Podcasts gibt. Unser Ziel? Dich als Elternteil zu ermutigen, Dein volles Potenzial auszuschöpfen und das Beste aus Deinem Familienleben herauszuholen! 👉 Abonniere jetzt den Podcast und mach Dein Familienleben leichter!
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    1 時間 11 分
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