• 012-"Mama, bleib bei mir!" Wie du mit Abschiedsschmerz deines Kindes umgehst.
    2024/12/18

    In meiner neuen Podcastfolge „Abschiedsschmerz“ 🎙️ zeige ich dir, wie du dein Kind liebevoll begleitest, ohne seine Gefühle kleinzureden. 🌟 Was hilft deinem Kind? ❤️ Gefühle verstehen: Statt abzulenken, signalisiere deinem Kind: „Es ist okay, dass du traurig bist.“ 🔍 Bedürfnisse erkennen: Was braucht dein Kind in diesem Moment – Sicherheit, Nähe oder Orientierung? 🤗 Rituale schaffen: Ein Kuscheltier, ein Abschiedskuss 💋 oder eine verlässliche Routine geben Halt. 🪞 Dich selbst reflektieren: Deine eigene Ruhe hilft deinem Kind, sich sicher zu fühlen. Mit deiner Unterstützung lernt dein Kind, dass seine Gefühle wertvoll sind – und es dir vertrauen kann. 🤝 🎧 Höre jetzt rein. Buche dir gerne ein Impulsgespräch, wenn ich dich persönlich unterstützen darf. https://jessica-kioschis.de/ oder folge mir auf Instagram @jessica.kioschis Ich freu mich auf Dich!!!

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    22 分
  • 011- Mein Kind hört nicht!
    2024/12/11

    Warum hören unsere Kinder oft nicht – und wie können wir das ändern? In dieser Folge spreche ich darüber, was Gehorsam wirklich bedeutet und warum es uns manchmal so schwerfällt, die Bedürfnisse unserer Kinder zu erkennen. Ich zeige dir, wie du mit Empathie und Verbindung den Schlüssel findest, damit dein Kind freiwillig mitmacht – ganz ohne Strafen.

    Du erfährst:
    ✨ Warum Gehorsam nicht das eigentliche Ziel sein sollte.
    ✨ Wie du die wahren Bedürfnisse hinter dem Verhalten deines Kindes erkennst.
    ✨ Praktische Tipps, um Kooperation auf Augenhöhe zu fördern.
    ✨ Wie Empathie und eine starke Verbindung alles verändern können.

    Diese Folge ist für alle Eltern, die sich weniger Streit und mehr Verständnis in ihrer Familie wünschen. ❤️


    Besuche mich auf Instagram @jessica.kioschis

    Buche dir ein kostenloses Erstgespräch:

    https://meet.brevo.com/jessica-kioschis/impulsgespraech

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    31 分
  • 010-Wie sich dein Kind sicher bei dir fühlt
    2024/12/03

    In meiner neuesten Podcastfolge habe ich einen ganz besonderen Gast: meine 9-jährige Tochter! 🥰 Gemeinsam sprechen wir über die Themen, die uns als Familie bewegen, und nehmen euch mit in unseren Alltag.

    Darum geht’s:
    🌱 Bedürfnisorientiertes Aufwachsen: Wie fühlt sich das für Kinder an?
    🗣️ Gewaltfreie Kommunikation: Was bedeutet das für unsere Beziehung?
    🙃 Eltern nerven manchmal: Warum ich meiner Tochter gelegentlich den letzten Nerv raube – und was wir beide daraus lernen.

    Es wird ehrlich, authentisch und manchmal auch ziemlich lustig. Diese Folge ist für alle, die sich fragen, wie sie eine liebevolle Verbindung zu ihren Kindern aufbauen können, ohne sich selbst oder die Bedürfnisse ihres Kindes aus den Augen zu verlieren.

    Ich bin gespannt, wie dir die Folge gefällt, und freue mich wie immer über dein Feedback!

    Ganz viel Liebe

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    21 分
  • 009-Gewaltfreie Kommunikation in Liebe und Partnerschaft
    2024/11/26

    Auch bei uns fliegen manchmal die Fetzen:


    „Immer kritisierst du mich!“
    „Ich hab doch gar nichts gemacht!“
    „Du bist einfach viel zu empfindlich!“

    Doch hier kommt die gute Nachricht: Streit ist völlig normal – und sogar gesund! 🌱

    In dieser Folge spreche ich mit meinem Mann, der Liebe meines Lebens (auch wenn ich ihn manchmal nicht leiden kann 😅).
    ✨ Warum Konflikte so wichtig für Wachstum und Liebe sind
    ✨ Wie wir lernen können, auf Bedürfnisse statt auf „Wer hat recht?“ zu schauen
    ✨ Und wie wir trotz schwieriger Momente als Paar zusammenwachsen können 💕


    Es wird ehrlich, humorvoll und voller Aha-Momente – perfekt, um die Dynamik in deiner Beziehung zu reflektieren. 🌟

    Hör rein, lass dich inspirieren und entdecke, wie leicht Familie sein kann – selbst wenn es mal schwierig ist.

    Mich findest du wie immer auf Instagram über @jessica.kioschis oder komm gerne auf meine Website: jessica-kioschis.de.

    Ganz viel Liebe und viel Spaß beim Zuhören!
    Deine Jessica 💖

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    29 分
  • 008-Triff eine Entscheidung - Warum du endlich losgehen darfst.
    2024/11/20

    Warum es so schwer fällt, sich zu verändern oder Wege zu gehen, die andere nicht verstehen. Warum du jetzt eine Entscheidung treffen darfst, was das bedeutet und warum ich meinen, diesen Weg gewählt habe, das erfährst du in meiner bis jetzt persönlichsten Folge.

    Mich findest du wie immer auf Instagram über @jessica.kioschis oder komm gerne auf meine Webpage jessica-kioschis.de

    Familie darf leicht sein, auch wenn es mal schwierig ist.

    Viel Spaß und viele Aha-Momente in dieser Folge,

    Ganz viel Liebe

    Jessica

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    35 分
  • 007-Was ist Bedürfnisorientierte Elternschaft?
    2024/11/12

    Heute gehe ich einmal darauf ein, was denn eigentlich Bedürfnisorientierte Elternschaft, was macht sie aus?

    Ich räume auf mit den gängigen Mythen und gebe euch einen Einblick, was sie für mich bedeutet.

    Du kannst mich erreichen via Instagram @jessica.kioschis

    oder direkt über meine Website jessica-kioschis.de

    Viel Spaß bei dieser Folge,

    Eure Jessi

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    20 分
  • 006-Meine Kinder streiten sich ständig.
    2024/11/05

    Heute spreche ich über ein Thema, das in vielen Familien alltäglich ist: Geschwisterstreit. Du kennst das sicher – du möchtest nur kurz entspannen, aber schon hörst du Geschrei, Streit und Tränen. Statt Ruhe erwartet dich die Schiedsrichterrolle. 🤯

    In dieser Folge erfährst du:

    • Warum Geschwister oft in Konflikte geraten und was hinter diesen Streitereien steckt.

    • Wie du als Elternteil langfristig für mehr Frieden sorgen kannst, ohne ständig eingreifen zu müssen.

    • Praktische Strategien, um deine Kinder zu unterstützen, ihre Konflikte konstruktiv zu lösen.

    Hör rein und lerne, wie du mit weniger Streit und mehr Leichtigkeit durch deinen Familienalltag gehst!

    Viel Spaß beim Zuhören und alles Liebe,

    Jessi 💕

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    21 分
  • 005-Unser Umgang mit Schule und Hausaufgaben
    2024/10/29

    Dies ist eine ganz besondere Folge:

    Heute ist meine 11 Jährige Tochter zu Gast und wir teilen mit dir unsere Erfahrungen und unser Leben mit der Gewaltfreien Kommunikation und der Herausforderungen "Schule und Hausaufgaben".

    Heute erfährst du, wie wir mit unseren teilweise entgegen gesetzten Bedürfnissen umgehen, wie wir Konflikte lösen und Lösungen gemeinsam finden.

    Meine Tochter erzählt aus reinem Herzen, wie es ihr ergeht und wie es ist bedürfnisorientiert aufzuwachsen.

    Dies ist eine sehr intime und authentische Folge, hört sie mit offenem Herzen und nehmt mit, was ihr mögt. Den Rest lasst gerne bedingungslos bei uns. Danke euch :-)


    Ihr findet mich bei Instagram unter jessica.kioschis


    Lieben Dank und viel Spaß

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    21 分