『Fada Cast』のカバーアート

Fada Cast

Fada Cast

著者： amandasouzavale
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このコンテンツについて

 Para você que está quebrando barreiras e criando seu próprio caminho. Aqui, falamos de empreendedorismo com atitude, estratégias que realmente funcionam e as lições da vida real de uma jovem adulta aprendendo a viver e liderar. Se você está pronta para agir e crescer, este é o seu lugar. 💛amandasouzavale マネジメント・リーダーシップ リーダーシップ 経済学
エピソード
  • #5 - Será que estou viciada em reclamar?

    #5 - Será que estou viciada em reclamar?
    2024/10/10

    Neste episódio, discutimos como o hábito de reclamar constantemente pode impactar negativamente a mente e o corpo. ✨🔪😃 Abordei como isso afeta o cérebro, reforçando padrões negativos e aumentando o estresse. Exploramos também as consequências emocionais, como a drenagem de energia e o impacto nas relações pessoais, além da dificuldade de encontrar soluções e cultivar a gratidão. Por fim, refletimos sobre como quebrar esse ciclo de reclamações e buscar um mindset mais positivo, de fadaaa 🧚🏻‍♀️
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    18 分
  • #4 - Desafio dos 30 dias da produtividade

    #4 - Desafio dos 30 dias da produtividade
    2024/09/24

    Mês passado eu fiz um desafio para evoluir CORPO, MENTE e ALMA! Nesse podcast eu contei como foi, quais as metas que defini pra mim mesma e os resultados que obtive no final!

    Os desafios foram focados em aumentar minha produtividade e minha autoestima. Tive resultados maravilhosos e sugiro que você também faça!

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    19 分
  • #3 - Como ter mais autoestima e ser mais autoconfiante?

    #3 - Como ter mais autoestima e ser mais autoconfiante?
    2024/09/12

    Todos os dias eu trabalho minha autoconfiança, pois é sim algo TREINÁVEL! Nesse episódio eu contei como sai do fundo do poço da autoestima para me sentir empoderada e capaz 🩷

    Lembrado que essa foi a MINHA história

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    15 分

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