Episode 9- Part 2- Shelley Western- Fitness, Diet and releasing the Bullshit!
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Episode 9- Part 2- Shelley Western- Fitness, Diet and releasing the Bullshit!
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このコンテンツについて
We continue our discussion with Integrative Health Coach Shelley Western.
In this episode, we deep dive into fad diets, healthy mindset, fitness and undoing generational diet trauma.
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