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Episode #7 : sortie vélo de 35km interrompu par l'orage
- 2023/08/14
- 再生時間： 21 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
🚀 Présentation du défi 🚀
Saison 3 du podcast et donc nouveau défi sportif. Mon objectif est simple : atteindre les 100 km de vélo en une sortie avec 4 semaines de préparation. Tu penses que cela est possible ? Pour avoir la réponse, je te propose de suivre ce défi au travers des différents épisodes de l’aventure.
🎧 Que vas-tu entendre dans cet épisode ? 🎧
Nouvel épisode du podcast Finisher défi 1️⃣0️⃣0️⃣ km en vélo. L'entrainement se poursuit avec cette nouvelle sortie en vélo.
Temps chaud, lourd et chargé. ce qui devait arriver arriva. Pluie avec tonnerre pour conclure cette sortie en fin de journée
Autre incident : un oubli de ravitallement !!! Les bidons éatient là mais rien à grignoter sur le parcours. Du coup cela a fait mon contenu pour cet épisode avec plein d'interrogations sur la nutrition !
N’hésitez pas à aller découvrir le podcast et m’aider dans cette aventure de création de contenu sport
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