Episode 53 - The Fasting Donut
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Episode 53 - The Fasting Donut
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このコンテンツについて
Hold on to your hat! Your friends at the Body Rockin' Goals podcast are covering a bunch of topics in this fun episode.
Ever wonder about intermittent fasting? Lora explains some of the theories behind it.
Ever think about trying to follow the Rock's fitness routine yourself? Darlene breaks down just what it takes.
Do you like donuts? We talk about them too.
We have a lot of fun making the Body Rockin' Goals podcast and we hope you have just as much fun listening. Enjoy!