Episode 42 - Mom Stress
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Episode 42 - Mom Stress
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このコンテンツについて
Dr. Goldi’s Blog: “Stressed-out Moms Get Stiff Necks and Rock-hard Shoulders”
https://www.goldenchiro.net/b/do-you-have-mom-shoulders
Books
- The Long Way Back by Nicole Baart
- Remarkably Bright Creatures by Shelby Van Pelt
- Homegoing by Yaa Gyasi
- The Wisdom of Your Body: Finding Healing, Wholeness, and Connection through Embodied Living by Hillary L. McBride
- Burnout: The Secret to Unlocking the Stress Cycle by Emily Nagoski, Amelia Nagoski
- Drop the Ball: Achieving More by Doing Less by Tiffany Dufu
- Invisible Women: Data Bias in a World Designed for Men by Caroline Criado Perez