• Ep. 785 - Dealing with heart break

  • 2025/01/10
  • 再生時間： 44 分
  • ポッドキャスト

Ep. 785 - Dealing with heart break

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  • サマリー

  • ESGfitness.co.uk


    Chapters


    00:00 Introduction and Light Banter

    08:01 Choosing Workouts and Weights

    19:19 Embracing Heartbreak as a Learning Experience

    25:30 Navigating Loneliness and Vulnerability

    30:48 The Concept of a 'Glow Up'

    36:55 Maintaining Identity Outside of Relationships
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あらすじ・解説

ESGfitness.co.uk


Chapters


00:00 Introduction and Light Banter

08:01 Choosing Workouts and Weights

19:19 Embracing Heartbreak as a Learning Experience

25:30 Navigating Loneliness and Vulnerability

30:48 The Concept of a 'Glow Up'

36:55 Maintaining Identity Outside of Relationships
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