Ep 236. Regulating the Nervous System with Michelle Grosser
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Ep 236. Regulating the Nervous System with Michelle Grosser
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Get a FREE Hypnotherapy session for Calm and Confidence www.calmer-you.com/reset
She’s an attorney turned nervous system expert and the host of The Calm Mom Podcast (recently ranked top 20 parenting podcast on Apple’s charts) where she teaches women how to regulate their nervous system to manage anxiety, overwhelm, and burnout.
We discuss:
- How to regulate the nervous system and what that even means!
- Why traditional self-care isn't enough when we're burning out
- How to rewire the nervous system
Learn more about Michelle at https://michellegrosser.com/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.