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Ep 2: Your Safe Space Meditation
- 著者: Mary Hoang, Rich Lucano, Audible Sleep
- ナレーター: Mary Hoang
- 2024/03/07
- 再生時間: 1 時間 59 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
If you have a visual imagination, you might like to try Your Safe Space Meditation, where you are guided to create a vivid and relaxing sanctuary in your mind. Harnessing your senses and principles of Mindfulness you’ll be completely immersed in a serene and safe space.
©2024 Mary Hoang and Rich Lucano (P)2024 Audible Australia Pty Ltd.