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今回のエピソードは、「何がベスト？護身術」です。
少林寺拳法を教えているミカさんからのご質問メッセージをもとに、「身を守るための護身術とその心の準備の大切さ」や、男女の体格差とその実感値の違いなどについて語りました。

1:01 お便りをご紹介（aiさん、Nisreenさん、あやさん、チェロさん、ありがとうございます！）
8:19 「性教育と護身術」ミカさんからのお便りをご紹介
10:58 男性の急所としてのキン○マの理解や、男性と女性の物理的な力の差など、大事なテーマがいっぱい
12:06 めぐみの炎上ツイート「男に襲われた女は目と喉を狙え」について
14:53 上に乗られて逃げられない、絶体絶命の時は迷っていられない（逃げるスキを作るための攻撃）
15:54 女性と男性の体格差、弱い側の感覚をなかなか想像しづらい
18:28 非常時の対処法は頭に入れておくことが大事
19:37 性教育の話になると、子どもがふざける、女性が恥ずかしがるのはなぜ？
20:50 技術を教えるとともに精神論を繰り返し伝えることの大切さ
26:08 キン○マは「外に出ている臓器」、冗談でも金的しちゃダメ！
27:07 アメリカでも空手や柔術などの格闘技は人気

まずは危険な状況に陥らないよう、危険地帯や危険人物を回避することがなにより大事。圧倒的に体格差のある相手を倒すことは無理なので、護身術はあくまで「逃げる隙を作るための手段」。とにかく逃げましょう！また、非常事態には固まってしまって動けないことがほとんどだと思うので、普段からシミュレーションして、心構えをしておくことも必要だと思います。…と、こう考えると、ふざけたり茶化す隙なんてありませんよね。護身術、本当に大事だと思います！

このエピソードが、皆様の楽しい一日を過ごすきっかけになれたら嬉しいです。是非、今回も楽しみながらお聴きください。

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