-
サマリー
あらすじ・解説
As the year winds down, many of us feel tired and overwhelmed. This episode is all about finding the energy to reset your mindset, let go of negative thoughts, and embrace flexibility. Discover simple ways to recharge, clear your mind, and step into the new year with focus and purpose. Let’s reset together.
مع نهاية العام، برشا منا يشعرو بالتعب والإرهاق. في الحلقة هاذي من مزج، باش نحكيو على كيفاش نجمو نعاودو نضبطو طريقة تفكيرنا، نتخلصو من الأفكار السلبية، ونواجهو التغيير بمرونة. باش تكتشفو طرق بسيطة تعاونا نقويو في التركيز، نظفو مخاخنا شوية، و ندخلو العام الجديد بأكثر أمل و وضوح. خلينا نعملو إعادة ضبط مبعضنا.
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.