"El estrés" Día Mundial de la Salud Mental
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"El estrés" Día Mundial de la Salud Mental
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このコンテンツについて
En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, presentamos el siguiente podcast donde hablamos del estrés, los principales tipos, sus efectos y algunas técnicas para lidiar con él.
Realizado por:
- Sofía De La Rosa, de la Licenciatura en Tecnologías para la información en Ciencias
- Abel Bautista de la Licenciatura en Música y Tecnología Artística.