• ¿Cómo lograr ser multifacética? 👩🏻‍💼👩‍🔬 Química, emprendedora y laboratorista Guillén. T6Ep10
    2025/08/04

    Hoy les presentamos a Bertha, una mujer de 45 años que ha dedicado su vida a seguir sus múltiples pasiones y crear nuevos sueños cada día. Bertha es alguien que siente una profunda necesidad de perseguir sueños y dejar huella en el mundo a su alrededor. Sus tres grandes amores son su familia, su trabajo y la enseñanza, ycada uno de estos aspectos se entrelaza en cada proyecto que emprende.Como química farmacobióloga, Bertha ha recorrido un camino de probar varias facetas de su profesión. Sin embargo, con el tiempo, descubrió que su verdaderapasión radica en el servicio. Servir a su comunidad y a sus pacientes le brinda un propósito profundo y significativo en su vida profesional.La maternidad también le ha permitido descubrir otra de sus grandes pasiones: enseñar y divulgar la ciencia a los niños pequeños. A través de las necesidades especiales y educativas que han enfrentado sus hijos, Bertha se dio cuenta de que existían retos que el sistema educativo tradicional no podía abordar. Así, se propusohacer la ciencia accesible y emocionante, cultivando la curiosidad en los máspequeños y compartiendo con ellos su amor por el conocimiento.Además, Bertha se considera una eterna estudiante, siempre ansiosa por aprender y crecer. La enseñanza es parte de su ser, y está convencida de que nunca deja de aprender, tanto de sus alumnos como de sus propias experiencias. Un momento crucial en su vida ocurrió cuando uno de sus hijos estuvo enfermo y tuvo que enfrentarse al sistema de salud, tanto público como privado. Fue en ese difícil momento que Bertha comprendió cómo muchos profesionales de la salud ylaboratorios perdían la empatía por los pequeños pacientes, que a menudo están llenos de miedo y nerviosismo. Esta experiencia transformadora la llevó a querer cambiar el proceso de toma de muestras en pacientes pediátricos, buscando quesea más respetuoso, amigable y menos invasivo.Desde su trinchera, Bertha está decidida a aportar un cambio significativo en el sistema de salud, asegurándose de que cada niño que atraviese esas puertas reciba una atención empática y compasiva.Dos cosas qué quiero hacer con cada proyecto es qué mis hijos aprendan laimportancia de retribuir a la sociedad y compartir lo que saben. Actualmente me siento muy feliz porque soy parte del consejo consultivo de mi Alma mater (UDLAP)y la otra es qué con el proyecto de Toys By Me hemos podido ofrecer talleres de ciencias en conjunto con la organización civil mi ciudad.Soy técnica laboratorista, química farmacobióloga, maestra en ciencias biomédicas y amante de la mercadotecnia. Pero más allá de eso me considero una soñadora en qué realmente somos más los que podemos hacer las cosas bien para cambiarel mundo.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador.Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real.Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino.Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Films🌐 www.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.

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    50 分
  • 🧬Química, mamá y emprendedora. ¿Cómo? CONSEJOS rápidos.
    2025/07/28

    Hoy les presentamos a Bertha, una mujer de 45 años que ha dedicado su vida a seguir sus múltiples pasiones y crear nuevos sueños cada día. Bertha es alguien que siente una profunda necesidad de perseguir sueños y dejar huella en el mundo a su alrededor. Sus tres grandes amores son su familia, su trabajo y la enseñanza, ycada uno de estos aspectos se entrelaza en cada proyecto que emprende.Como química farmacobióloga, Bertha ha recorrido un camino de probar varias facetas de su profesión. Sin embargo, con el tiempo, descubrió que su verdaderapasión radica en el servicio. Servir a su comunidad y a sus pacientes le brinda un propósito profundo y significativo en su vida profesional.La maternidad también le ha permitido descubrir otra de sus grandes pasiones: enseñar y divulgar la ciencia a los niños pequeños. A través de las necesidades especiales y educativas que han enfrentado sus hijos, Bertha se dio cuenta de que existían retos que el sistema educativo tradicional no podía abordar. Así, se propusohacer la ciencia accesible y emocionante, cultivando la curiosidad en los máspequeños y compartiendo con ellos su amor por el conocimiento.Además, Bertha se considera una eterna estudiante, siempre ansiosa por aprender y crecer. La enseñanza es parte de su ser, y está convencida de que nunca deja de aprender, tanto de sus alumnos como de sus propias experiencias. Un momento crucial en su vida ocurrió cuando uno de sus hijos estuvo enfermo y tuvo que enfrentarse al sistema de salud, tanto público como privado. Fue en ese difícil momento que Bertha comprendió cómo muchos profesionales de la salud ylaboratorios perdían la empatía por los pequeños pacientes, que a menudo están llenos de miedo y nerviosismo. Esta experiencia transformadora la llevó a querer cambiar el proceso de toma de muestras en pacientes pediátricos, buscando quesea más respetuoso, amigable y menos invasivo.Desde su trinchera, Bertha está decidida a aportar un cambio significativo en el sistema de salud, asegurándose de que cada niño que atraviese esas puertas reciba una atención empática y compasiva.Dos cosas qué quiero hacer con cada proyecto es qué mis hijos aprendan laimportancia de retribuir a la sociedad y compartir lo que saben. Actualmente me siento muy feliz porque soy parte del consejo consultivo de mi Alma mater (UDLAP)y la otra es qué con el proyecto de Toys By Me hemos podido ofrecer talleres de ciencias en conjunto con la organización civil mi ciudad.Soy técnica laboratorista, química farmacobióloga, maestra en ciencias biomédicas y amante de la mercadotecnia. Pero más allá de eso me considero una soñadora en qué realmente somos más los que podemos hacer las cosas bien para cambiarel mundo.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador.Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real.Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino.Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Films🌐 www.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.

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    3 分
  • ¿Botox o Belleza Natural? Medicina Estética CLEAN, Sueros y skincare de belleza consciente T6Ep9
    2025/07/21

    imagen desde un lugar consciente, ético y amoroso. 💖¡Contacta a Cynthia!https://rb.gy/5kc4scEn esta podcast hablamos de: • Qué es la medicina estética clean y cómo se diferencia de la estética tradicional • El poder de los sueros regenerativos y otros tratamientos de nueva generación • Cómo transformar tu relación con tu piel sin perder tu autenticidad • Sanación de útero, salud hormonal, autoestima y belleza holística • Cosmética natural, jabones botánicos y el nuevo camino del skincare con intenciónEste episodio nace desde nuestras propias dudas y resistencias a los tratamientos estéticos. No se tu, pero nosotras estamos en la duda de si nos inyectamos o aceptamos nuestras lineas de expresión bebes Y para eso abrimos este chat, para quienes se sienten divididas entre “aceptarse tal cual” y el deseo de “verse mejor”.Lo que encontramos aquí no fue una receta… fue una nueva forma de vernos 💛🔔 NO OLVIDES: • Darle “Me gusta” si esta conversación resonó contigo • Suscribirte para más episodios que sanan, inspiran y expanden • Compartirlo con esa amiga que necesita escuchar esto hoy • Comentarnos: ¿Tú qué opinas sobre los tratamientos estéticos? ¿Te has sentido dividida entre belleza y aceptación?⸻✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador.Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real.Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino.Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Films🌐 www.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.

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    1 時間 16 分
  • 6️⃣ Mitos y Verdades 💆🏻‍♀️ de los tratamientos estéticos. Pre Episodio
    2025/07/14

    Soy Cynthia Irais López Villalva Soy médico general, con 7 años de formación en Cuba, un país reconocido por su excelencia en la medicina.

    Mi pasión por el bienestar y la belleza me llevó a especializarme en medicina estética, obteniendo un diplomado en esta área, mi visión es ayudar a las personas a recuperar su confianza y juventud.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador.

    Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real. Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino. Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Filmswww.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL para no perderte ningún episodio.Tu historia puede comenzar hoy. ✨

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    7 分
  • De vivir con un alcohólico y la depresión, a resolver los problemas de sueño de las personas. T6Ep8
    2025/07/07

    Fundadora de Glook Blueblockers y Mentora de Sueño Profundo primera empresa mexicana creada por una mujer. Conferencista, Estudiante de la Universidad de Michigan en neurociencia y sueño. creadora del programa "Duerme Profundo, Recupera tu Energía Vital", especialmente para mujeres líderes que viven con burnout. Colabora con clínicas y médicos para ayudar a pacientes a recuperar su sueño. Mamáhttps://glook.mx/en✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador. Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real. Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino. Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Filmswww.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL para no perderte ningún episodio.Tu historia puede comenzar hoy. ✨

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    1 時間 33 分
  • ☀️ 5 consejos para DESPERTAR llen@ de energía. ☀️ Pre Episodio
    2025/07/01

    Rocío es fundadora de Glook Blueblockers y Mentora de Sueño Profundo primera empresa mexicana creada por una mujer. Conferencista, Estudiante de la Universidad de Michigan en neurociencia y sueño, creadora del programa "Duerme Profundo, Recupera tu Energía Vital", especialmente para mujeres líderes que viven con burnout. Colabora con clínicas y médicos para ayudar a pacientes a recuperar su sueño.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador. Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real. Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino. Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Filmswww.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms#slatenroll #slatenrollfilms 🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL para no perderte ningún episodio.Tu historia puede comenzar hoy. ✨

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    4 分
  • De vivir Inflamada y juzgada a estar en paz con mi cuerpo. Fitness tóxico; mente y cuerpo. T&ep7
    2025/06/23

    Este episodio es una revelación… y una reconciliación.En esta conversación íntima, nos abrimos como nunca antes para hablar de todo eso que muchas veces callamos: la presión por encajar, la obsesión con la delgadez, la cultura de la dieta, los trastornos alimentarios y el fitness tóxico que nos ha enseñado a vivir peleadas con nuestro cuerpo.Te contamos cómo, desde muy chiquitas, aprendimos a asociar nuestro valor con la talla, el peso y la aprobación externa. Compartimos lo que significa crecer sintiéndote observada, juzgada por ser “muy caderona” o no cumplir con el estándar. Hablamos desde la herida… pero también desde las herramientas que nos sanaron.🎙️ En este episodio nos acompaña la Psic. Paulina Gámez, una mujer con una historia humana y una preparación profesional cañona. Pau también vivió esa lucha interna: la de hacer dietas extremas, forzar su cuerpo al límite con ejercicio y sentir que nunca era suficiente. Hasta que su cuerpo se inflamó, su mente colapsó… y decidió sanar desde otro lugar.Hoy, Pau es psicóloga certificada en alimentación informada en trauma, salud integral, ansiedad, dismorfia corporal y fundadora de SAVIA, una comunidad terapéutica donde acompaña a mujeres que quieren sanar su relación con la comida y el cuerpo desde el amor, no desde el castigo.👉🏼 En este episodio hablamos de:Cómo sanar después de vivir con TCA (trastornos de la conducta alimentaria)Qué es realmente la aceptación corporalCómo se ve el fitness tóxico disfrazado de bienestarPor qué la inflamación no siempre es física, y cómo el cuerpo expresa lo emocionalY cómo volver a habitar tu cuerpo con compasión✨ Si te has sentido inflamada, cansada, culpable por comer, atrapada entre el juicio y el espejo… este episodio es para ti. No estás sola. Y sí, es posible hacer las paces con tu cuerpo.💬 Frase que lo resume todo: “Tu cuerpo no necesita perfección, necesita compasión.” – Paulina Gámez✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador. Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real. Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino. Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Filmswww.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.Tu historia puede comenzar hoy. ✨🔔 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.👇 Cuéntanos en los comentarios: ¿Qué parte de tu historia con la comida y tu cuerpo aún estás sanando?#PaulinaGamez #TCA #DietCulture #FitnessTóxico #AceptaciónCorporal #SaludIntegral #Psicología #Savia #PodcastMujerAlfa #BodyPositivity #AlimentaciónConsciente #TrastornosAlimentarios #SanarDesdeElCuerpo #RelaciónConLaComida #AmorPropio #AnsiedadCorporal #SlateNRollFilms

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    52 分
  • 🥕 Meditación para alimentación consciente 🧘🏼‍♂️ Pre Episodio.
    2025/06/16

    Pau Gámez es licenciada en psicología certificada por la Federación de Obesidad en Tratamiento Integral de Obesidad y Alimentación informada en Trauma por el Instituto de Psicoalimentación. Su educación complementaria en Nutrición, Danza y Actividad Física y tratamiento de enfermedades metabólicas y crónico degenerativas, la han llevado a obtener un abordaje multifactorial en cuanto a alimentación consciente, autoestima, imagen y dismorfia corporal, ansiedad, atracones, cambio de hábitos, control de peso y salud integral.Desde su historia, atravesando diagnósticos como Trastorno de ansiedad Generalizada y Dismorfia Corporal le enseñaron a conectar el movimiento con el cuerpo desde otro espacio, confirmando así su misión de vida: la de ayudar a los demás a mejorar la relación consigo mismos y con su cuerpo, entendiendo que la herramienta más poderosa que tenemos es la de de poder transmitir ese amor, amabilidad y empatía hacia nuestros propios procesos acompañando a las personas a recuperar la confianza, autoestima y bienestar a un nivel integral.✨ ¿Qué es Mujer Alfa?Mujer Alfa es un espacio de transformación profunda, donde las mujeres vuelven a sí mismas, honran su historia, sanan sus heridas y recuerdan su poder creador. Aquí se habla con verdad, se vive con conciencia y se construye una vida con libertad, abundancia y autenticidad.Nos mueve la expansión, la sororidad y el bienestar real. Nos guía el cuerpo, los ciclos, la tierra, y una visión nueva del éxito femenino. Somos muchas, y cada vez más, viviendo despiertas.📲 Síguenos en redes: @mujeralfa_mx📽️ Este episodio fue producido por Slate n Roll Filmswww.slatenrollfilms.com🎬 Síguelos en Instagram: @slatenrollfilms🔥 SUSCRÍBETE AL CANAL y activa la campanita para no perderte ningún episodio.Tu historia puede comenzar hoy. ✨👇#LizLombo #TVAzteca #Ansiedad #MujerAlfa #SaludMental #CrecimientoPersonal #Reportera #HistoriasQueSanen #PodcastMujerAlfa #2025 #AtaquesDePánico #SanaciónFemenina #DesarrolloEmocional #Meditación #MiTaller #Manifestación #ReinasEnJaque #TrampasMentales #SlateNRollFilms

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    11 分