Los días con tus hijos pueden ser maravillosos… o desesperantes. Pero si hay algo que marca la diferencia, es cómo los vives tú por dentro.

En este episodio te traigo 3 hábitos inspirados en la filosofía estoica que te van a ayudar a mantener la calma, a poner límites con serenidad y a no perderte en el caos.

🎧 Un episodio muy potente, para madres y padres que quieren educar con firmeza sin dejar de cuidar su calma interna.

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Un abrazo grande,

Ares González

El verano pasado viajar en familia a Tanzania fue una de las experiencias más transformadoras que hemos vivido. Pero no solo por los paisajes o la aventura, sino por lo que aprendimos en las escuelas rurales y en el orfanato donde colaboramos.

En este episodio te comparto 4 lecciones que me traje en la mochila. Historias reales de niños y niñas que te van a tocar el corazón y te harán replantearte muchas cosas sobre la educación, el consumo y cómo vivimos aquí.

🎧 Un episodio para pararte, sentir y recordar lo que de verdad importa en la crianza.

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Ares González

Las pantallas han llegado para quedarse. No podemos eliminarlas, pero sí podemos aprender a gestionarlas sin peleas constantes, sin amenazas y sin sentirnos culpables cada vez que cedemos.

En este episodio te comparto 5 claves prácticas para establecer límites claros, usarlas con sentido y evitar que se conviertan en el centro de tu día a día familiar. Porque sí, es posible convivir con pantallas sin que destruyan la armonía en casa.

🎧 Un episodio necesario para madres y padres que no quieren vivir en guerra con las tablets, la tele o el móvil.

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Ares González

Criar no tiene por qué ser siempre algo serio. A veces, lo que necesitas no es una herramienta nueva… sino una carcajada, desdramatizar y quitarle peso a la situación.

En este episodio hablamos del poder del humor para educar mejor. Porque reírte con tus hijos fortalece la conexión, baja los conflictos y transforma el ambiente en casa.

Te cuento por qué el humor no es tomarse todo a broma, sino una forma real de gestionar el estrés, poner límites con cariño y vivir la crianza desde un lugar más ligero y feliz.

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Ares González

Tus hijos no van a ser siempre pequeños.

Cada etapa trae nuevos retos, nuevas emociones… y también nuevas oportunidades para conectar con ellos. Lo que lo hace también difícil.

En este episodio te hablo de las 3 grandes etapas de la infancia y adolescencia:

De los 0 a los 6 años: el tiempo de sembrar.

De los 7 a los 13: el tiempo de descuento.

La adolescencia y su brutal naturaleza.

Te cuento cómo prepararte y acompañar en cada una de ellas desde la escucha, la confianza y el respeto.

🎧 Escúchalo hasta el final porque entender en qué momento están tus hijos lo cambia todo.

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Ares González

Los hermanos se quieren… pero también se pelean, se gritan y se desesperan.

Y muchas veces como madre o padre no sabes si intervenir, separarlos o salir corriendo.

En este episodio te cuento cómo ayudar a tus hijos a construir una relación que no solo funcione ahora, sino que dure en el tiempo.

🎧 Escúchalo hasta el final y descubre cómo intervenir (o no) para que se respeten, se escuchen y se quieran de verdad.

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Ares González

La crianza no va solo de normas, deberes y rutinas. Va también y más importante: de vivir con nuestros hijos. De estar presentes, de disfrutar el tiempo juntos, de crear recuerdos que queden para siempre.

La realidad se imponte y el día a día nos arrastra. Vamos corriendo, resolviendo, apagando fuegos… y, sin darnos cuenta, los años pasan. ¿Qué recordarás de tu vida con tus hijos cuando crezcan? ¿Y qué recordarán ellos?

En este episodio te hablo de cómo reconectar con lo importante y vivir una vida con tus hijos que no te deje con la sensación de haberla desaprovechado.

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Ares González

Tener hijos lo cambia todo, y sobre todo, la relación de pareja. Las prisas, el cansancio, las tareas, las discusiones por tonterías… Y de pronto, te das cuenta de que la pareja se está deteriorando por dárselo todo a tus hijos.

Aquí tienes 5 hábitos sencillos y realistas para reconectar, cuidar lo importante y no dejar que la relación se apague. Porque si tú y tu pareja estáis bien, tus hijos también lo van a estar.

🎧 Escúchalo y guárdate este episodio porque lo vas a necesitar más de una vez a lo largo de la crianza de tus hijos.

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Ares González