Magnesium ist nicht gleich Magnesium – und die Wahl der richtigen Form kann entscheidend dafür sein, wie gut der Körper es aufnimmt und nutzt. In dieser Folge sprechen wir darüber, wo der Unterschied zwischen Magnesiumoxid und organischen Magnesiumformen liegt, welche Vor- und Nachteile es gibt und worauf man achten sollte, wenn man Magnesium supplementiert.

🩺 ÜBER DIESEN KANALIn den Podcastfolgen öffnen wir die Tür zu den einzigartigen Sprechstunden von Dr. Gersch und laden Sie ein, hautnah dabei zu sein. Erleben Sie mit, wie unsere Experten Einblicke in die faszinierende Welt der funktionellen Medizin gewähren und Ihnen wertvolle Informationen und Ratschläge für ein gesundes Leben vermitteln.

🏥 UNSERE PRAXISUnsere Praxis ist spezialisiert auf funktionelle Medizin, die nach den behebbaren Ursachen einer Erkrankung oder eines Leistungsknicks sucht und gleichsam auch der Entwicklung von Gesundheitsstörungen vorbeugen will.

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Wir schauen uns an welche Rolle Fette, Ballaststoffe und Kohlenhydrate im Stoffwechsel spielen – und warum es auf die richtige Balance ankommt.Du bekommst einfache, aber fundierte Erklärungen worauf du in deiner Ernährung achten solltest um gesund zu bleiben – oder wieder zu werden. 🧠💡

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Viele denken bei Hashimoto sofort an eine Unterfunktion der Schilddrüse – doch oft beginnt die Erkrankung mit einer Phase der Überfunktion! In dieser Folge sprechen wir darüber, warum das so ist und wie man die Symptome richtig einordnet und was man in dieser Frühphase tun kann, um langfristige Schäden zu vermeiden. 🧠⚖️💡

Ist ihr Hashimoto richtig eingestellt? In unserem kostenfreiem Videokurs erfahren Sie mehr darüber.👉 https://drgersch.de/kompaktkurs/schilddruese-und-hashimoto/auswahl/

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