¡Sean bienvenidos gente bella! Hoy exploraremos cómo mejorar nuestra actitud y salud mental cuando nuestra actitud nos genera conflictos. Hablaremos sobre la importancia de la inteligencia emocional y el manejo de conflictos en nuestro día a día, tanto en familia como en el trabajo. La autoestima juega un papel fundamental en cómo nos relacionamos con los demás, por eso aprenderemos a identificar y mejorar estos aspectos de nuestra vida. 🌟 - como cambiar mi actitud - como tener una actitud mas positiva - como mejorar mi actitud Si te gusta este material y te es de ayuda no olvides seguirnos en la redes sociales eso me ayuda mucho te lo agradezco bastante. ❤️Pagina oficial https://www.christian-cortez.com/ 📷Instagram https://www.instagram.com/ChristianCortezJ/ ✂️TikTok https://www.tiktok.com/@christiancortezj 📘FaceBook https://www.facebook.com/ChristianCortezj ✍🏻Linkedin https://www.linkedin.com/in/christiancortezj/ 🗒️El Blog https://www.christian-cortez.com/el-blog

Basta de egos y sana tus relaciones hoy mismo.En este episodio hablaremos sobre el ego y su afectación en las relaciones y más importante aún el cómo mejorar esas relaciones con herramientas prácticas.Bienvenidos a Descubre lo mejor de ti con Christian Cortez: Hacia una mejor calidad de vida.El ego es nuestra esencia,nuestro cúmulo de historia, anécdotas, emociones y aprendizajes a lo largo de la vida. Y este ego es el encargado de prepararnos a las situaciones de la vida cotidiana, es nuestro producto y defensa, este ego se encarga de preservarnos y cuidarnos, pues es el reflejo de todo lo vivido y cómo mejorar para evitar posibles heridas futuras.Desafortunadamente este ego a veces sobrepasa los límites personales invadiendo a los demás mediante nuestras opiniones, comentarios, creencias, que podemos llegar a asumir que nuestra verdad es absoluta o es mejor que lo de los demás.Esta diferencia de mentalidades y lucha de egos entre personas muchas veces nos lleva a distanciarnos de ellos, generando fractura de relaciones, haciendo imposible a veces la convivencia en entornos tan comunes como el hogar, escuela, trabajo o con los amigos.Desconocemos a veces cuánto daño generamos a los demás solo por nuestra postura impositiva sobre algunos temas. Podemos tocar heridas delicadas y por ende llegan las separaciones de esas relaciones que en su momento llegaron a ser tan bellas.Por ello hablaremos de algunas estrategias para poder sobrellevar las lucha de egos, como calmar nuestro ego mismo evitando ser arrogantes y prepotentes, todo esto con el fin de desarrollar mejores relaciones o mejorar aquellas relaciones que podemos sentir ya están rotas.Gracias por acompañarnos. Sean bienvenidos gente bella! Hola soy Christian Es un placer poder hablar con ustedes de temas tan importantes e interesantes para poder tener una mejor calidad de vida, el objetivo de este programa es ayudarte a encontrarle ese rico sabor a lo amargo de la vida.Con temas y platicas interesantes de Desarrollo Personal, Desarrollo Financiero y Desarrollo espiritual con el fin des sacar la mejor versión de ti y puedas disfrutar de esta hermosa vida. Soy de la creencia que "El dinero no te da la felicidad pero lo necesitas para vivir, y la realización como persona te hace feliz pero no te da para vivir". Ese es el motivo por el cual decido compartir por este medio mi conocimiento y experiencias adquiridas en estos dos mundos que si bien no están peleados entre si, muchas veces nos es difícil equilibrar al día de hoy. Si te gusta este material y te es de ayuda no olvides seguirnos en la redes sociales eso me ayuda mucho te lo agradezco bastante. ❤️Pagina oficial https://www.christian-cortez.com/ 📷Instagram https://www.instagram.com/ChristianCortezJ/ ✂️TikTok https://www.tiktok.com/@christiancortezj 📘FaceBook https://www.facebook.com/ChristianCortezj ✍🏻Linkedin https://www.linkedin.com/in/christiancortezj/ 🗒️El Blog https://www.christian-cortez.com/el-blog

Cuando decidimos empezar a invertir a veces no sabemos como empezar, y tampoco que sera bueno comprar, pero sin duda en este video te enseñare lo que no tienes que hacer cuando empiezas a invertir para que no pierdas o regales tu dinero de forma tonta. La ignorancia es un precio que todos pagamos, y si no hacemos nuestras adecuadas diligencias a la hora de invertir podemos pagarlo realmente muy caro. Sean bienvenidos gente bella! Hola soy Christian Es un placer poder hablar con ustedes de temas tan importantes e interesantes para poder tener una mejor calidad de vida, el objetivo de este programa es ayudarte a encontrarle ese rico sabor a lo amargo de la vida.Con temas y platicas interesantes de Desarrollo Personal, Desarrollo Financiero y Desarrollo espiritual con el fin des sacar la mejor versión de ti y puedas disfrutar de esta hermosa vida. Soy de la creencia que "El dinero no te da la felicidad pero lo necesitas para vivir, y la realización como persona te hace feliz pero no te da para vivir". Ese es el motivo por el cual decido compartir por este medio mi conocimiento y experiencias adquiridas en estos dos mundos que si bien no están peleados entre si, muchas veces nos es difícil equilibrar al día de hoy. Si te gusta este material y te es de ayuda no olvides seguirnos en la redes sociales eso me ayuda mucho te lo agradezco bastante. ❤️Pagina oficial https://www.christian-cortez.com/ 📷Instagram https://www.instagram.com/ChristianCortezJ/ ✂️TikTok https://www.tiktok.com/@christiancortezj 📘FaceBook https://www.facebook.com/ChristianCortezj ✍🏻Linkedin https://www.linkedin.com/in/christiancortezj/ 🗒️El Blog https://www.christian-cortez.com/el-blog

Día a día nos cuestionamos de todo lo malo que nos pasa, pero en su mayoría descartamos o dejamos desapercibido las cosas buenas que tenemos, pues damos por asentado que así debe ser siempre, esto hace que le demos mas importancia a las cosas buenas que a las malas.
En este episodio hablaremos de porque le damos mas atención a esas cosas malas desde el punto de vista psicológico, que es lo que mas me gusta explicar.
La gratitud es agradecer por las cosas que si tenemos o estamos disfrutando en el presente, pues no siempre se puede estar en el presente, preferimos vivir en el pasado o cuestionando nuestro futuro.
Sean bienvenidos gente bella! Hola soy Christian y esto es Amargho Podcast.Es un placer poder hablar con ustedes de temas tan importantes e interesantes para poder tener una mejor calidad de vida, el objetivo de este programa es ayudarte a encontrarle ese rico sabor a lo amargo de la vida.
Con temas y platicas interesantes de Desarrollo Personal, Desarrollo Financiero y Desarrollo espiritual con el fin des sacar la mejor versión de ti y puedas disfrutar de esta hermosa vida.Soy de la creencia que "El dinero no te da la felicidad pero lo necesitas para vivir, y la realización como persona te hace feliz pero no te da para vivir". Ese es el motivo por el cual decido compartir por este medio mi conocimiento y experiencias adquiridas en estos dos mundos que si bien no están peleados entre si, muchas veces nos es difícil equilibrar al día de hoy. Si te gusta este material y te es de ayuda no olvides seguirnos en la redes sociales eso me ayuda mucho te lo agradezco bastante. ❤️Pagina oficial https://www.christian-cortez.com/ 📷Instagram https://www.instagram.com/ChristianCortezJ/ ✂️TikTok https://www.tiktok.com/@christiancortezj 📘FaceBook https://www.facebook.com/ChristianCortezj ✍🏻Linkedin https://www.linkedin.com/in/christiancortezj/ 🗒️El Blog https://www.christian-cortez.com/el-blog

Estar sin dinero es jodidamente feo, pero nosotros somo quienes nos envolvemos en ese problema, cuando tenemos dinero lo malgastamos, lo tiramos y lo aventamos a puños de forma inconsciente, creyendo en ese momento que siempre estaremos en las mismas situaciones. Y cuando las cosas se empiesan a poner feas ahi si decimos porque no ahorre o inverti en aprender otra habilidad. Eres la mejor inversion, si quieres empezar a invertir empieza por ti primero, educate, cuidate, mejorate, pagate, preparate y pega mas duro. Soy de la creencia que "El dinero no te da la felicidad pero lo necesitas para vivir, y la realización como persona te hace feliz pero no te da para vivir". Ese es el motivo por el cual decido compartir por este medio mi conocimiento y experiencias adquiridas en estos dos mundos que si bien no están peleados entre si, muchas veces nos es difícil equilibrar al día de hoy. "Crece como persona y financieramente". Si te gusta este material y te es de ayuda no olvides seguirnos en la redes sociales eso me ayuda mucho te lo agradezco bastante. ❤️Pagina oficial https://www.christian-cortez.com/ 📷Instagram https://www.instagram.com/ChristianCortezJ/ ✂️TikTok https://www.tiktok.com/@christiancortezj 📘FaceBook https://www.facebook.com/ChristianCortezj ✍🏻Linkedin https://www.linkedin.com/in/christiancortezj/ 🗒️El Blog https://www.christian-cortez.com/el-blog

Alguna vez has sentido que tienes todo el tiempo del mundo para hacer algo que sabes que debes hacer...

hasta que es muy tarde y ahora te sientes mas estresado porque ya no tienes tiempo para hacerlo?

y pareciera que es lo que ultimo le importa a tu cerebro o a ti?

porque tu sabes lo importante que es hacer esa tarea o actividad

pero prefieres revisar el celular una y otra vez , ver netflix, ver que publicaron tus amigos en redes sociales o haciendo cosas innecesarias solo para postergar lo que realmente si importa hacer

¿Te suena familiar?

Es por ello que hoy veremos la procrastinacion, tipos de procrastinacion, el porque procrastinas, y el como poder dejar de procrastinar o procrastinar menos en tu vida con habitos nuevos

si te suena familiar, entonces esto es para ti.

porque la procrastinacion o el dejar las cosas que debemos o incluso deseamos hacer las pasamos para despues es mas comun y molesto de lo que pudiera parecer.

y es que no es que querramos hacerlo asi, sencillamente es un corto circuto entre lo que debemos o queremos hacer y lo que el cerebro le gusta o esta comodo con hacer.

Hoy hablaremos del presupuesto!

cómo tomar el control de tu dinero y que tu dinero no te controle a ti.

alcanzar tus metas financieras y, sobre todo, vivir con tranquilidad. el presupuesto.

Pero antes de que pienses con ! es que no me gusta los numeros, es aburrido”

debatire tu mediocre argumento

Si le sabes, porque casualmente cuando quieres comprar cerveza o los tacos delos viernes por la noche, ya estas pensando en que no compraras en la semana por comprarte estos placeres. pero ntp hoy te voy a enseñar como un plan, que se hace de forma muy facil puede cambiar tu vida, si asi es no estas sordo, dije cambiar tu vida, y este plan es un presupuesto.

Sin un plan, el dinero lo vamos a gastar super facil, empezamos a gastar en cosas innecesarias, no porque las necesites si no porque se te antoja o porque lo quiero y hasta usamos esta expresion tan famosa de “para eso trabajo”, es facil gastarnos cada peso que nos ganamos, incluso gastarnos el dinero por adelantado con la tarjeta de credito, y mas si hacemos gastos innecesarios o impulsivos. esos gastos como las compras impulsivas de amazon, shein, liverpool.

Vivir con ansiedad es un todo un reto, a veces no sabemos que padecemos este trastorno, ignoramos el problema que podemos tener, y al ignorarlo también desconocemos la forma de tratarlo y mejorar la calidad de nuestra vida.

En este episodio hablaremos de la Ansiedad y como se puede vivir y el como tratarla de forma natural.

Tabla de contenido:

• Que es la ansiedad?
• Como se siente?
• Cuales son los Sintomas comunes?
• Como afecta nuestras actividades diarias?
• Cuales son la señales mas comunes de que estamos experimentando ansiedad?
• Sobrepensar, un super poder no deseado.
• Que estrategias podemos usar para manejar la ansiedad de manera saludable?
• Cuando consultar un medico?
• Como vivir con la ansiedad controlada?