In Folge 459 des beVegt-Podcast sprechen wir über die 10 häufigsten Fehler bei der Marathon- und Halbmarathonvorbereitung, und zeigen dir, wie du es besser machst!

Shownotes: https://www.bevegt.de/fehler-halbmarathontraining-podcast/

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• Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern
• Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART
• Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER
• Kraft- und Stabitraining zum Mitmachen: WORKOUTS
• 4 Wochen voller Ernährungs-Inspirationen: Die beVegt-Kochschule

In Folge 458 des beVegt-Podcast erklärt uns Sarah Tegeler vom Verein Effektiver Altruismus Deutschland, wie man mit begrenzten Ressourcen möglichst viel Gutes tun kann.

Shownotes: https://www.bevegt.de/sarah-tegeler-podcast/

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In Folge 457 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere Laufziele für 2025, Daniels Trainingsplanung für den Mauerweglauf, Katrins #newyear100 Challenge und vieles mehr ...

Shownotes: https://www.bevegt.de/trainingsupdate-fruehjahr-2025-podcast/

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In Folge 456 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Ultraläuferin und Fitness-Influencerin Joyce Hübner über ihren Weg zum Sport und ihren Lauf entlang der deutschen Grenze.

Shownotes: https://www.bevegt.de/joyce-huebner-podcast/

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In Folge 455 des beVegt-Podcast sprechen wir über die wichtigsten Vorsätze der beVegt-Community für 2025 – und verraten dir, was wir uns selbst für das neue Jahr vorgenommen haben.

Shownotes: https://www.bevegt.de/vorsaetze-2025-podcast/

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Der beVegt-Podcast macht eine Weihnachtspause und wir melden uns am 2. Januar wieder mit einer neuen Folge bei dir.

Umfrage: Teile deinen wichtigsten Vorsatz für 2025 mit uns!

In Folge 454 des beVegt-Podcast sprechen wir über unsere ganz persönlichen Tops und Flops des Jahres 2024.

Shownotes: https://www.bevegt.de/tops-flops-2024-podcast/

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In Folge 453 des beVegt-Podcast sprechen wir mit der Ultraläuferin Sarah Mangler über ihre erfolgreiche Sparthathlon-Teilnahme und ihre Brustkrebserkrankung.

Shownotes: https://www.bevegt.de/sarah-mangler-2024-podcast/

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