Laufpodcasts gibt es sicherlich viele, Podcasts in fachchinesisch ebenso. Aber was braucht es tatsächlich für schnelles Laufen, verletzungsfreies Training und viele, viele Laufkilometer, die auch was bringen?
Wie funktioniert dieses "Laufen" überhaupt?
Die beiden Freiburger Thomas Klingenberger, diplomierter Sportwissenschaftler, und Dominik Meier, ein Läufer mit jahrzehnterlanger Erfahrung. der ein-oder-anderen Anekdote und noch größeren Zielen, verraten es euch. Es geht zwar tief rein in die Trainingstheorie - aber immer mit Praxisbezug und garantiert unterhaltsam. Schaut bei uns vorbei, hört rein und teilt uns gerne mit, was ihr davon haltet!
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