Culture Shock and Mental Health (ft. Benson Langat)
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Culture Shock and Mental Health (ft. Benson Langat)
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このコンテンツについて
The four years one spends in college is such an integral time not only to your career and education, but for the valuable mental and personal formation it provides. This is even more important when considering an international student. With such a drastic and monumental change in culture, environment, friends/family, it’s important to pay attention to the health of your mind and how you approach new situations and life in general. Benson Langat, a former international student, and mental health expert gives insight into navigating uncharted waters as an international student.