Cultivating Emotional Well-Being
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Cultivating Emotional Well-Being
-
ナレーター：
-
著者：
このコンテンツについて
Often, we are driven by emotion in ways we are not even aware of, especially in a time of crisis like we are in now. So, it’s important to spend some time checking in with our emotional experience. This can be done in a very direct way through meditation. By inviting your emotional life into your awareness, already you become the observer of the emotion, rather than being overwhelmed by it. This skill can be practiced and refined and then translated into your daily life.
--- Support this podcast: https://anchor.fm/adult-attachment-program/supportSupport this show http://supporter.acast.com/adult-attachment-program.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
まだレビューはありません