⚠️ Mon micro pro a décidé de prendre une pause syndicale ce jour-là. Le logiciel en a choisi un autre… moins qualifié. Désolée pour le son, mais le fond reste lumineux ✨🎧

Lisa Salis est experte en nutrition et santé préventive, et sa démarche est holistique. Elle s’inscrit dans l’alignement corps – cœur – esprit et nous permet de comprendre notre rapportà l’alimentation d’un point de vue psychologique, émotionnel, généalogique, spirituel. Elle ouvre des portes afin que notre alimentation soit la plus alignée possible aux besoins de notre corps et de notre cœur.

Dans cet épisode, on explore comment nos croyances inconscientes influencent notre manière de manger, de digérer… et même de nous traiter.
Pourquoi est-ce si difficile de s’écouter ? Pourquoi continue-t-on à reproduire des schémas alimentaires qui ne nous conviennent plus ?
Avec beaucoup de clarté et de bienveillance, Lisa nous guide vers une vision plus douce, plus lucide et plus incarnée de la nutrition.

Un épisode pour celles et ceux qui veulent sortir de la culpabilité, mieux comprendre leur corps, et se remettre au centre de leur vie, une bouchée à la fois 🍽️✨

🎧 Bonne écoute — et si cet échange vous parle, pensez à le partager, à le noter ou à m’envoyer un petit mot 💌

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C'est le printemps ! Période de bouleversement physique et psychique. Le corps a accumulé des inflammations (les satanés rhumes et gripes de l'hiver), ainsi que des petits verres et parasites qui adorent se loger dans nos intestins.

Nos intestins sont considérés comme "notre deuxième cerveau" tant il occupe de neurones (environ 500 millions). Avec son système nerveux à part entière, il ressent nos émotions de plein fouet !

Au cours de cet épisode, je vous parle de son pouvoir sur notre santé et notre psychisme. Prendre soin de ses intestins grâce au déparasitage et au lavage type Enema permet non seulement de booster notre immunité, de nettoyer et désinflammer le corps en profondeur, mais également d'obtenir davantage de clarté mentale.

Le 12 mai, à la pleine lune, nous débutons le déparasitage avec mon instructrice. Ca vous tente ? Contactez-moi !

Envie d'être en meilleure santé ?

Prendre soin de vos intestins vous apportera beaucoup plus de vitalité !

Commencez par un régime détoxifiant et anti-inflammatoire. Je vous présente le Protocole Lunaire Cyclique 3D - Un défi de 28 jours pour réduire l'inflammation chronique, nettoyer les métaux lourds et obtenir un vermifuge puissant. Il commence généralement à la nouvelle lune en diminuant d'abord l'inflammation, pour ensuite nettoyer les métaux lourds pendant la lune croissante, pour enfin vermifuger avec des infusions à la pleine lune, la période durant laquelle les parasites se reproduisent. Vous aurez accès à des cours en visio et d'un suivi à distance pendant une lunaison, c'est-à-dire 28 jours.

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Que m'apporte le Protocole Lunaire Cyclique 3D (déflame/détoxifie/vermifuge) ?

🎞️Video- cours pratique sur la thérapie par les jus

🎞️Video cours "Conscious Eating" - Faites de votre cuisine votre pharmacie

✨Conseils pour déparasiter

✨Conseils et suggestions pour une nourriture détox et anti-inflammatoire

💪🏾✨ Recettes pour renforcer l'immunité ;

🥬 Recette de jus pour nettoyer le sang.

🪱Tips et recettes pour un vermifuge naturel.

💞 Suivi à distance, via WhatsApp, pendant les 28 jours du processus.

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Vous aussi, vous faites partie de la team susceptibles - je prends les choses personnellement - ? Vous avez du mal à savoir si ce que les autres disent à propos de vous est réel ?

Il est fort probable que ce qui vous déclenche est en réalité une projection de l'autre. Et il est probable que vous aussi, il vous arrive de projeter ! Tout ce qu’on ne reconnaît pas, on passe notre temps à le projeter à l’extérieur. C'est une petite part de moi que je n'ai pas envie de voir, donc, je vais la projeter sur une personne à l'extérieur. Principalement quand on juge, il y a de l'émotionnel. Cela met le doigt sur quelque chose qu'on refoule.

Et c'est bien plus facile à faire que de regarder à l'intérieur de soi ! Et pourtant, c'est la clé afin d'être suffisamment perspicace et proche de la réalité.

Dans cet épisode, je vous aide à

- Comprendre ce que les autres projettent sur vous et ce que vous projetez sur les autres

- Reconnaître les croyances limitantes redondantes projetées dans notre société

- Identifier la superstition lorsqu'il y en a

- Identifier le biais cognitif de confirmation

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Nous sommes nombreux.ses à dire "Je suis rancunier.ère" ou, à l'inverse, "Je ne suis pas rancunier.ère". Qu'en est-il réellement ? Ne serait-ce pas là une croyance qui vient renforcer un de nos personnages ?

On remarque souvent qu'à la suite d'un conflit, si l'on exprime pas ce qui nous a blessé et que notre parole n'est pas écoutée, le terrain est fort proprice à la rancoeur. Quoiqu'on en dise, il est difficile de "faire comme si de rien n'était", et c'est humain. Une énergie désagréable stagne dans l'air, ça pourrit sous le tapis. Alors que si l'on revient verbalement sur l'évènement passé en acceptant sa vulnérabilité ainsi que celle de l'autre, il est fort probable que cette sensation de rancoeur disparaisse.

En revanche, si malgré la communication, l'écoute et la réception de l'autre, on ressent toujours ce désir de vengeance, peut-être avons-nous du mal à par-donner...Qui nécessite l'abandon d'un besoin égotique.

Alors ? Etes-vous racunier.ère ou juste humain.e ? ;)

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Nicolas Ngo, après avoir été directeur du département Sciences et Société au Ministère de la Recherche, a participé à une expédition au sein de 3 milieux extrêmes : le plus humide, le plus chaud et le plus froid afin d'éprouver les capacités d'adaptation humaine.

Une expérience transformatrice qui lui a permis de faire place à de nouvelles croyances au sujet de lui-même, du leadership, de l'exploration et de l'humain dans sa globalité. C'est alors qu'il devient coach professionnel, afin de poursuivre cette exploration intérieure véhiculée par une connexion profonde à la nature et à l'humanité.

Aujourd'hui, il nous partage ses clés et ses croyances métamorphosées afin de faire de nos vies quotidiennes une aventure !

• Son compte Instagram : @nicolasng0
• Son compte Linkedin : www.linkedin.com/in/nicolasngo
• Son livre : https://amzn.to/3Abjsor

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Je ne pouvais pas publier un épisode au sujet des hommes sans celui des femmes ensuite ! 2000 ans de patriarcat, ça crée des dégâts dans l'inconscient des femmes et des hommes. Avec Caroline Senges, qui coache les femmes à retrouver la connexion à leur corps et leurs nécessités, on pointe du doigt toutes les croyances qui empêchent les femmes d'être elles-mêmes :

- Je ne suis pas assez

- J'ai le droit de briller mais pas trop

- Je n'ai pas le droit au plaisir

- Je n'ai besoin de personne

- Mon cycle hormonal n'est pas important

et bien d'autres...

Les femmes ont ce pouvoir immense d'introspection et de vulnérabilité, alors profitons-en Mesdames, il est temps d'écouter les signaux que nous envoient nos coeurs, nos corps, nos larmes, nos esprits.

L'instagram de Caro, une mine d'or d'informations pour enfin respecter tes nécessités de femme : @tatie_shakti

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Héritiers de la société patriarcale, les hommes souffrent de virilisme tout comme les femmes souffrent de sexisme. Ceci est le fruit de croyances collectives et personnelles au sujet des hommes ET des femmes. Mais alors, quelles sont-elles ? Quelles sont ces croyances qui empêchent l'expression du soi masculin ? Et comment les transformer ?

Au cours de cet épisode, Chris, qui oeuvre pour l'éveil du masculin auprès des hommes, nous permet de comprendre les mécanismes de défense et les peurs associées à la vulnérabilité et l'expression des émotions chez le masculin. Grâce à son travail fromidable, ce sont des millénaires d'injonctions et de conditionnements remis en question, pour permettre aux hommes de vivre une vie épanouie et harmonieuse auprès du féminin.

Pour ce faire, nous abordons :

- Les grandes croyances collectives au sujet des hommes et leur application dans la vie personnelle de chaque homme

- La thématique des archétypes (roi fort / roi faible, amant addict, guerrier, sage...)

- Les polarités Yin et Yang existantes en chaque être humain

- Le cheminement personnel de Chris

... Et d'autres surprises !

Ce fut un vrai épisode "poupées russes" tant il y a de choses à dire. Merci infiniment à Chris pour sa clarté d'esprit et sa grande sensibilité assumée.

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Vous me l'aviez demandé, la voici ! La visualisation que l'on guide avant chaque séance de Thetahealing. Elle est accompagnée de la résonnance de Schumann (7.83 Hz), la fréquence vibratoire de la Terre, ainsi que le son des vagues.

La méditation de Thetahealing permet au participant d'entrer en onde Theta afin que son inconscient se révèle, ceci afin de connaître les croyances logées dans l'inconscient et d'agir sur celles-ci.

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