エピソード

  • 77 - "Accelerazione e alienazione" di Hartmut Rosa
    2024/12/16
    Oggi parliamo dell'accelerazione del nostro ritmo di vita attraverso l'opera del sociologo e filosofo tedesco Hartmut Rosa e in particolare il sul libro Accelerazione e alienazione.
    Vedremo insieme come siamo caduti nella trappola dell’accelerazione permanente e quali sono le conseguenze di questo mutamento epocale.

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    18 分
  • 76 - Trova il tuo ikigai
    2024/11/27
    La parola ikigai ha molto a che fare con il motivo per cui ogni mese creo episodi per questo podcast e mi dedico a questo progetto di divulgazione della crescita personale. Mi sembrava quindi opportuno dedicare un episodio a questa filosofia di vita che potrà aiutarti a rendere la tua vita più piacevole e felice.
    Per spiegarti per bene di cosa si tratta, ti leggo il cap. 4 del mio libro IN CRESCITA. 52 appuntamenti per diventare la migliore versione di te.
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    14 分
  • 75 - "Il coraggio di non piacere": sintesi e recensione
    2024/11/11
    Oggi parliamo di "Il coraggio di non piacere" di Ichiro Kishimi e Fumitake Koga, il best-seller giapponese da oltre 10 milione di copie che ci promette di rivelarci il segreto per trovare l'autentica felicità.

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    15 分
  • 74 - I 10 migliori libri di crescita personale (aggiornamento della classifica)
    2024/10/29
    Episodio speciale del podcast in cui ti propongo la versione aggiornata della mia classifica dei 10 migliori libri di crescita personale. Scopri subito i libri che non puoi assolutamente perderti.

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    7 分
  • 73 - "La generazione ansiosa" di Jonathan Haidt: sintesi e recensione
    2024/10/14
    Oggi parliamo del libro "La generazione ansiosa" di Jonathan Haidt, che stabilisce una correlazione tra l'ondata di malessere psicologico tra i più giovani e l'utilizzo precose e smodato di smartphone e dei social in particolare.

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    14 分
  • 72 - "Sette colpi di machete" di Davide Mastrosimone: recensione
    2024/09/23
    Oggi parliamo di "Sette colpi di machete" di Davide Mastrosimone, un libro stimolante e incisivo che vuole far germogliare nei lettori la voglia e la forza di cambiare, attraverso 7 grandi lezioni di vita, apprese dall'autore durante il suo percorso di crescita.


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    10 分
  • 71 - "Troppo comodi" di Michael Easter: sintesi e recensione
    2024/09/03
    Oggi parliamo di "Troppo Comodi" di Michael Easter, il quale ci mostra le conseguenze negative dell'era della comodità e cosa fare per non cadere vittima dei rischi connessi al vivere un'esistenza troppo comoda.

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  • 70 - Riflessioni di fine stagione (stanchezza, controllo, autostima e felicità)
    2024/07/31
    Per l'ultimo episodio della quarta stagione, ti propongo un formato inedito in cui ti racconterò come sto facendo tesoro di alcuni insegnamenti di cui ho parlato durante questa stagione e per condividere qualche riflessione più personale.

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