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Crece Contigo

Crece Contigo

著者： Fortis
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このコンテンツについて

 Tu espacio para tu Desarrollo Personal desde una perspectiva Psicológica. Consejos y reflexiones para cuidarte a ti mismo, sin importar lo ocupada que esté tu vida. ¿Te sientes abrumado por las responsabilidades? ¿Buscas formas de mejorar tu bienestar mental? Este podcast te ofrece un espacio seguro para explorar tus emociones, aprender nuevas habilidades y descubrir estrategias para hacer frente a los desafíos de la vida moderna. Cada episodio te proporcionará herramientas prácticas y conocimientos basados en la psicología para que puedas cuidar de tu salud mental y emocional.Copyright 2024 All Rights Reserved 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Episodio 61 - Tú no tienes derecho a juzgar

    Episodio 61 - Tú no tienes derecho a juzgar
    2025/06/11

    Juzgar te hace sentir poderoso, pero te debilita por dentro. En este episodio, desmontamos la trampa del juicio y te ayudamos a liberarte de ella.

    1. ¿Por qué juzgo tanto a los demás? 2. ¿Qué parte de mí estoy evitando cuando juzgo? 3. ¿Qué gano realmente cuando emito un juicio? 4. ¿Cómo se siente dejar de juzgar? 5. ¿Cómo puedo transformar un juicio en una oportunidad de comprensión?

    No tienes que hacerlo sol@. ❤️ Únete a una comunidad de crecimiento y descubre cómo llevar tu vida al siguiente nivel. 🎙️🎧 🎧 Escucha aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp 🔗 Conéctate y accede a más contenido aquí: https://beacons.ai/crece.contigo
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    24 分
  • Episodio 60- Tú no eres superior

    Episodio 60- Tú no eres superior
    2025/06/10

    ¿Y si tu ‘superioridad’ no fuera sabiduría, sino miedo disfrazado? En este episodio desmontamos la ilusión más peligrosa del ego: creerte más que los demás.

    1. ¿Por qué necesito sentirme más que otros? 2. ¿Cómo noto que estoy actuando desde la superioridad? 3. ¿Qué estoy evitando al ponerme por encima? 4. ¿Cómo afecta mi idea de superioridad a mis relaciones? 5. ¿Cómo puedo reconocer mi valor sin compararme?

    Te regalo claridad, motivación y herramientas para avanzar. 🎧💡 Solo tienes que darle play y comenzar. 🎧 Escucha aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp 🎁 Accede a más contenido exclusivo aquí: https://beacons.ai/crece.contigo
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    29 分
  • Episodio 59 - Tú no eres independiente

    Episodio 59 - Tú no eres independiente
    2025/05/27

    ¿Cuánto de tu independencia es libertad… y cuánto es miedo a sentirte débil? Hoy hablamos de cómo soltar la carga sin perderte en el camino.

    • ¿Por qué me cuesta tanto pedir ayuda?
    • ¿Qué estoy perdiendo al insistir en hacerlo todo solo?
    • ¿De dónde viene la idea de que "valgo más si no necesito a nadie"?
    • ¿Qué miedo hay detrás de mi orgullo de ser autosuficiente?
    • ¿Cómo puedo practicar una independencia más real y sana?

    No esperes el momento perfecto, créalo. 💪✨ Descubre cómo con herramientas basadas en la ACT en mi podcast. 🔥 🎙️ Escúchalo aquí: https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp 🎁 Accede a más contenido exclusivo aquí: https://beacons.ai/crece.contigo
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    27 分

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