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Chiudi gli occhi e preparati al riposo - Yoga Nidra

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このコンテンツについて

Lo Yoga Nidra ci aiuta a trovare un rilassamento completo e profondo sia sul piano fisico, che mentale ed emozionale.
Spero che questa pratica possa aiutarvi a dormire meglio, a lasciare andare le tensioni, a ritrovare la calma.

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