Cardiologist Shares the KEYS to PREVENTING Heart Disease - PTWC Season 2, EP. 3
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Cardiologist Shares the KEYS to PREVENTING Heart Disease - PTWC Season 2, EP. 3
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このコンテンツについて
In this episode of Personal Trainers Who Care, we sit down with Dr. S. Behnam Banihashemi, founder of the Cardiac Longevity Clinic, to talk all things heart health. As a leading cardiologist with a passion for prevention, Dr. Behn shares practical, science-backed advice on how to reduce your risk of heart disease—starting today. From the role of stress and sleep to the importance of movement and personalized care, this conversation is packed with tips that could add years to your life. Whether you’re a fitness professional or just someone who wants to take better care of their heart, this episode is a must-listen.