• Boosta träningen med massage

  • 2021/12/30
  • 再生時間: 2 分
  • ポッドキャスト

Boosta träningen med massage

  • サマリー

  • Att ta hand om muskler och leder är viktigt oavsett vilken nivå din träning ligger på – och där är massage ett riktigt bra sätt att både koppla av och skapa förutsättningar för återhämtning eller ett grymt träningspass. Hör Magdalena Sundberg, anläggningsansvarig i Sävast och massageterapeut, berätta om fler fördelar.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Att ta hand om muskler och leder är viktigt oavsett vilken nivå din träning ligger på – och där är massage ett riktigt bra sätt att både koppla av och skapa förutsättningar för återhämtning eller ett grymt träningspass. Hör Magdalena Sundberg, anläggningsansvarig i Sävast och massageterapeut, berätta om fler fördelar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boosta träningen med massageに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー:以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。