In deze speciale aflevering draait Peggy de rollen om en zet ze haar eigen podcastmaker, Sander, in de spotlights. Normaal gesproken achter de schermen, nu aan de andere kant van de microfoon. Ze praten over hun gedeelde liefde voor muziek, de magie van audio en de passie die hem drijft. Wat betekent geluid voor hem? Hoe heeft muziek zijn leven gevormd? Een inspirerend gesprek over klank, creativiteit en de kracht van storytelling. Mis deze unieke aflevering van Body en Talk niet!

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

Voor het eerst deelt Peggy een openhartig gesprek met een van haar cliënten. Anita vertelt over haar zwangerschap—een verhaal dat begint met twijfel en angst, maar uiteindelijk een onverwachte wending krijgt. Hoe heeft ze deze ingrijpende gebeurtenis verwerkt? Wat heeft haar geholpen om ermee om te gaan? In deze bijzondere aflevering van Body en Talk krijg je een unieke inkijk in een persoonlijk en moedige reis. Luister mee en laat je raken door Anita’s verhaal.

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

In deze aflevering van Body en Talk duiken we in de kracht van creativiteit en hoe het je kan helpen bij verwerking en persoonlijke groei. Peggy Van Looveren legt uit waarom het uiten van je gedachten – via schrijven, tekenen, schilderen of andere creatieve manieren – een helend effect kan hebben op je mentale welzijn. Ontdek praktische tips om creativiteit concreet in te zetten als een tool voor zelfreflectie en emotionele verwerking. Luister en laat je inspireren om je gedachten een vorm te geven die voor jou werkt.

Beluister nu en ontdek hoe je met kleine creatieve stappen grote innerlijke veranderingen kunt realiseren!

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

HOOFDSTUKKEN

• (01:15) - IV Driehoek
• (07:10) - Verschillende vormen van creativiteit
• (09:27) - Schilderen
• (15:08) - Gewoon doen!
• (16:23) - Einde

In deze fascinerende aflevering van Body en Talk neemt psychotherapeut Peggy Van Looveren je mee in de wereld van dromen. Hoe kun je met Jungiaanse en Gestalt droomanalyse de verborgen boodschappen van je onderbewuste ontrafelen? Ontdek hoe symboliek, archetypes en het hier-en-nu je helpen beter te begrijpen wie je bent en waar je naartoe wil. Peggy deelt inspirerende inzichten en praktische tips die je meteen kunt toepassen op je eigen dromen. Luister mee en leer hoe je jouw dromen kunt inzetten voor persoonlijke groei en zelfontplooiing.

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

HOOFDSTUKKEN

• (01:26) - Wat is dromen?
• (02:24) - De Jungiaanse Droomanalyse
• (09:30) - De Gestalt-methode
• (16:04) - Conclusie

In deze aflevering vertelt Peggy Van Looveren over haar traject "Walk de Talk."

In deze aflevering van 'Body en Talk' nodigt Peggy Van Looveren je uit voor een rustgevende bodyscan. Terwijl je luistert, word je begeleid door elk deel van je lichaam, waardoor je bewustzijn en aanwezigheid in het moment worden versterkt. Het is een kans om te vertragen, te verbinden en eventuele spanning of stress los te laten. Of je nu nieuw bent in mindfulness of een ervaren beoefenaar, deze bodyscan biedt een moment van rust en reflectie in je drukke dag.

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

In deze inspirerende aflevering van 'Body en Talk', duiken we in de essentie van 'De ontembare vrouw' van Larisa Pin Estes. Met haar kenmerkende warmte ontrafelt psychotherapeut Peggy Van Looveren de rijke lagen van dit baanbrekende werk, dat vrouwen uitnodigt hun ware, wilde natuur te herontdekken en te omarmen.

Luisteraars zullen praktische tips en inzichten vinden om hun eigen 'ontembare' zelf te bevrijden, aangemoedigd door verhalen van transformatie en empowerment. Deze aflevering, belooft niet alleen te inspireren maar ook handvatten te bieden voor persoonlijke groei en zelfhulp, allemaal door de lens van Peggy's expertise in zelfontplooiing.

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

HOOFDSTUKKEN

• (00:00) - Intro
• (01:31) - Wat betekend vrouw zijn?
• (02:39) - De Vriendin
• (03:33) - De Hera
• (05:15) - La Loba
• (08:57) - De Skelleten Vrouw
• (12:20) - Einde

In deze intrigerende aflevering van 'Body en Talk', neemt Peggy Van Looveren, psychotherapeut uit Schoten, ons mee op een diepgaande ontdekkingsreis naar de complexe wereld van narcisme en codependentie binnen liefdesrelaties. Ze ontrafelt de dynamieken die spelen tussen individuen met narcisme en personen die neigen naar codependent gedrag.

Peggy left uit hoe de aantrekkingskracht tussen narcisten en codependente partners ontstaat en zich ontwikkelt. Ze duikt in de psychologische achtergronden van beide persoonlijkheidstypes, en belicht hoe hun interacties vaak leiden tot een dans van macht en afhankelijkheid. Belangrijk is dat Peggy ook strategieën deelt om deze destructieve cycli te doorbreken, zelfliefde te cultiveren, en gezondere relaties op te bouwen.

Luisteraars zullen niet alleen de kenmerken en uitdagingen van narcisme en codependentie beter begrijpen, maar krijgen ook handvatten aangereikt voor persoonlijke groei en herstel. Of je nu worstelt met aspecten van narcisme of codependentie in je eigen relatie, of simpelweg geïnteresseerd bent in psychologie en zelfhulp, deze aflevering biedt diepgaande inzichten en hoopvolle perspectieven.

- Deze aflevering werd gemaakt door Body en Talk in samenwerking met Audiokop.

HOOFDSTUKKEN

• (00:00) - Intro
• (01:40) - Narcisme/Codependentie
• (02:13) - Kwetsuur
• (03:28) - Liefdespartner
• (05:26) - Love Bomb
• (06:53) - Telleurstelling
• (07:37) - Geloof
• (09:48) - Mildheid