【第７９回】：足元から健康を！正しい靴の履き方講座 part3 〜足の大切な３つ機能を最大限に活かす為、自分にあった靴選びを考えよう〜
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【第７９回】：足元から健康を！正しい靴の履き方講座 part3 〜足の大切な３つ機能を最大限に活かす為、自分にあった靴選びを考えよう〜
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このコンテンツについて
今回も靴と健康の回です。意外と知られていないことですが、足の構造は複雑にできていて、特に足首から先の骨数も多いです。
足の機能で大切な３つの機能。体を支えること、推進力、バランスの保持。靴はこれら足の機能を最大限に活かす為に大切な役割を果たしています。
※歴史など諸説あることが多いので独自の観点で話します。普段あまり聞けない内容だと思いますので是非とも聞いてみて下さい。
【Podcastの配信日程】
「健康のツボRadio」は、毎週水曜日の夕方から配信予定。フォローやコメントを頂けると励みになりますので、宜しくお願いします。
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