-
Avsnitt 3 - 5:2, LCHF, KETO, Paleo, Atkins, VLCD, Medelhavs dieten, GI:metoden, OSVAGA metoden
- 2022/01/29
- 再生時間： 37 分
- ポッドキャスト
-
サマリー
あらすじ・解説
This one is a GOODIE!
Välkomna tillbaka till tredje avsnittet där vi pratar om dieter och allt vad de heter. Jacob provsmakar lite på en hiphopkarriär, Pontus håller takt och Sandra går loss på olika dieters plus och minus. För dig som är intresserad av kost – detta är som ett litet, smidigt multiverktyg att plocka fram när du klurar på hur du ska göra med din egen kosthållning. Vilka dieter håller och håller inte, hur kommer det sig och hur svårt är det att säga VLCD egentligen? Vi sätter personbästa i hur mycket en hinner säga om populära dieter på 30 min och summerar det hela med tips och råd hur du ska tänka. Bör du ”dieta”? Frågorna haglar och det Osvaga teamet svarar oblygt. Tack för att du följer oss och på tal om oblygt, tveka inte att kontakta oss via kanalerna nedan om det är något du vill höra mer om
Glöm inte bort att ni hittar oss på:
Instagram: https://www.instagram.com/osvag.se/
Hemsidan: https://www.osvag.se
Facebook: https://www.facebook.com/osvagcoaching
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCmWfqaEwIGP8hRUyIg9A-Kg
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.