Aprendiendo a Decir "No": Límites, Salud y Felicidad
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Aprendiendo a Decir "No": Límites, Salud y Felicidad
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このコンテンツについて
En este episodio de Piensa lo que quieras, sé quién soy, Lorena y Laura abordan la importancia de establecer límites claros para proteger tu salud mental y física mientras navegas por los retos de la vida, especialmente con una enfermedad autoinmune. A través de reflexiones sinceras, experiencias personales y consejos prácticos, este episodio explora cómo aprender a decir "no" puede transformar tu bienestar y tus relaciones. Desde el poder de la mente hasta estrategias para vivir con dignidad y propósito, esta conversación busca inspirarte a tomar las riendas de tu vida con determinación y optimismo. ¡No te lo pierdas!