Answering your questions: vegan B12, metabolism, hunger on a plant-based diet & more
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Answering your questions: vegan B12, metabolism, hunger on a plant-based diet & more
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このコンテンツについて
In this episode, Sports RD Natalie Rizzo answers your burning questions. She chats about:
- whether or not vegans need to supplement with Vitamin B12 and how much to take
- how to fuel two-a-days
- why you may be hungry at night on a plant-based diet
- do men have a faster metabolism than women?
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